用户:舔~
2024-05-06 22:22:22 晴
有人看斯诺克世锦赛吗?#斯诺克 #斯诺克世锦赛 #2023的最后一天你怎么过 #发条Plog告别2023 #蹲个跨年搭子 #火锅 #相亲 #征婚 #找对象 #英雄联盟 #英雄联盟手游 #LOL #lolm #女朋友 #soul分配的女朋友呢 #男生问女生回答 #体制 #我想找个女朋友 #情人节快乐 #大理 #洱海 #大理苍山洱海边 #双廊 #龙龛码头#龙龛#龙龛古渡 #龙龛 #大理龙龛码头 #磻溪#磻溪村 #磻溪S湾 #磻溪S弯 #磻溪#美食星球 #社交星球 >>阅读更多
用户:子非鱼
2023-05-16 09:19:00 晴
在这个世界上
没有白吊的单杠
手👋越来越像爪子了~[呲牙笑]
#双杠臂屈伸 >>阅读更多
用户:落幕
2022-11-03 23:35:40 晴
引体向上 40个8分40
折刀俯卧撑 15 12 12 12
下斜俯卧撑 20 20 20 20 20
双杠臂屈伸 12 12 12 12 12
#引体向上 #双杠臂屈伸 #街健
俯卧撑的阶段目标算是达成了[你开心就好] >>阅读更多
用户:生活行
2024-01-06 18:34:30 晴
#运动健身 #跑步 25分钟,#双杠臂屈伸 四组,间隔快两个月了,水平下降,60+70+70+71=271
加油。出出汗,挺舒服,意志力不够,要是🈶大神按照4.10配速带带跑10公里就好了。 >>阅读更多
用户:追梦少年
2024-05-06 16:45:42 晴
#一些让人相信爱情的瞬间 #我用画笔画春天 #去春天里溜溜弯儿 本人男,30岁,锦州市内的,身高187,体重190,单身未婚,求一60或70或80后中年少女恋爱,不傍富婆,只因为喜欢成熟的女生,想要恋爱的姐姐阿姨请私我##70后老阿姨 ##80后老阿姨 >>阅读更多
用户:²⁰²⁴阿乐
2023-08-17 17:19:21 晴
上斜哑铃卧推单边 40 公斤 5×5
窄距杠铃卧推 85公斤 5×5
臂屈伸负重 25 公斤 5×6#今天推胸 #今天练胸 #练胸肌 #双杠臂屈伸 #撸铁 >>阅读更多
用户:Muscleman
2019-08-15 02:38:12 晴
今日训练:
对握引体向上3*12
双杠臂屈伸3*12
坐姿划船85*5*6
绳索面拉22.5*4*13
绳索侧平举5*3*13
💪🏼💪🏼👍🏼👍🏼 >>阅读更多
用户:Muscleman
2020-12-21 20:32:58 晴
双杠臂屈伸 6*11+3
正手引体向上 6*7+3
哑铃侧平举 6*3*15[墨镜]💪🏼 >>阅读更多
用户:胡闹
2024-05-07 03:20:33 晴
#你有一个忘不了的人吗 有的人永远无法释怀 >>阅读更多
用户:加油鸭小梁
2022-12-20 21:20:59 晴
其实感觉自己力量还可以了,我一百多公斤体重,能做5个再6个再6个双杠臂屈伸[不敢看][不敢看][不敢看]#双杠臂屈伸 >>阅读更多
用户:Muscleman
2023-06-14 18:59:42 晴
今日训练:
哑铃侧平举 5*4*15
俯卧撑 4*15
对握引体向上 4*10
双杠臂屈伸 4*10
悬垂卷腹 7*6
#引体向上 #双杠臂屈伸 #俯卧撑 #健身 #悬垂卷腹 >>阅读更多
用户:生活行
2023-10-04 18:59:44 晴
#跑步 #跑步 #雨天 #武汉 ,好多天没有跑步了,迎着糜糜细雨,挺舒服的,只是体力有点不够,所以只是跑了不到二十分钟。跑前去中山公园拉了四组#双杠臂屈伸 。假期过期,明天开始搬砖。 >>阅读更多