用户:一个好人
    五一见一面吧,你穿裙子👗,我带花🌸#在人间四月天许个愿 >>阅读更多


用户:Yaho
    引体向上 8 * 4 坐姿划船40kg 12*2 50kg 8*2 下拉 40kg 12*2 45kg 10*2 25分钟3km Day5 期待我一个月之后的样子 #引体向上 #坐姿划船 #每天健身打卡 >>阅读更多


用户:蝉女
    周一:背部,腰腹 高位下拉,4组12次.18kg 屈腿硬拉,4组15次.40kg 坐姿划船,4组12次.40kg 山羊挺身,4组12次.5kg 平板支撑,4组,2分钟 仰卧卷腹触膝4组,30力竭 仰卧剪刀腿4组20力竭 收工#SoulReal运动 #今天练臀 #平板支撑 #坐姿划船 >>阅读更多