用户:洗衣机驾驶员杨先生
    年轻人千万不要沾染这种东西!多少钱都会败光,再好的身体都…… 也许一开始只是你搭档的一份蛋白粉,后来他们开始给你推荐肌酸,你对自己说:没关系,就一次!结果你就开始落入万劫不复的深渊,你开始不满足肌酸带给你的感觉,你开始浏览herb,开始使用支链氨基酸,谷氨酰胺……你开始关心蒺藜皂甙,各种五花八门的促gao补给,花花绿绿的氮泵…终于有一天,你发现市面上再也买不到你需要的,你开始自己买原料,自己生产,不但自己用,还和你健身房的搭档居众使用。 你的钱如流水一样挥霍着,身体也慢慢的发生了变化,终于有一天你会发现……你再也无法吸引女性,你的身边围满了男性! >>阅读更多
剩女,增肌,撸铁,健身

用户:liu
    讲个好玩的事首先昂,我165,120斤,在一个局上被说胖了,嘲笑我小坦克,就找我舅舅去健身(ps舅舅是个狂热健身爱好者),健身两百斤不到吧,给我来一句你腿没我胳膊粗,腰没我腿粗赶紧吃饭去,说你胖抱不起来那是男人的问题,嗯现在在和他吃肉,太可怕了 >>阅读更多


用户:我系Za Za Fai
    有一天我在健身,突然来了电话。我一看陌生号码,犹豫了一下还是接了。 开头第一句话就是:喂你是XXX吗? 我说我是,您是哪位? 对面说:我是XX,你初中同学。 我说:哦哦,你好。(其实从来没有联系过的女同学,哪怕上学的时候) 她说:我过一星期要结婚了,我看你的的车挺好的,现在借我吧!我当头车。 我其实不太想借的,因为都不熟,而且语气命令式的,但是电话都打过来了,想着就帮一下吧。 我说:行吧,你在哪里结婚?几点在哪集合?用不用提前在花店按花?我提前过去。 她说:不用,你现在就把车开过来,我弟开头车,他不熟,提前一个星期先练练……结婚你也不用过来……… 然后我就把她拉黑了。 >>阅读更多


用户:雪莉玫
    [地铁老人看手机]因为怀孕了 我把一大堆面膜护肤品都送人了 现在尽可能的少化妆 连健身房也退卡了 哎……我的好大儿,妈妈为了你都不能陪你爸去健身房了 >>阅读更多


用户:泛泛
    不少女士体重一直在120左右,不是特别胖,但又很没办法,不知道怎么瘦下来! ​ ​其实这一类型的女士并不算胖,但是会有局部脂肪困扰,一般会堆积在肚子上、大腿内侧、手臂外侧! ​我分享三个运动方法来改善,甚至解决这个问题!(每做一项就能瘦的更快一些咯) ​ ​1.开合跳,激活腹部和心肺功能很好的一个动作,提高脂肪代谢速度。先每天来200个吧 ​ ​2.臂展深蹲,做深蹲的同时手臂环绕式展开合上,每天一百次,消耗很大,改善手臂赘肉,消除大腿内侧脂肪,加快燃脂。 (而且即使结束训练时候身体也在持续燃脂) ​ ​3.平板支撑,强化核心力,肚子也就更容易被减掉了。注意!不能塌腰噢 ​ ​快行动起来吧[花美男][花美男][花美男] >>阅读更多


用户:
    28岁后圈子变小 健身成了业余坚持的事,晨练结束,健身大佬都挑人少的时候去健身房,而且都穿拖鞋,别问为什么~因为大佬都在器械区。#健身#穿着拖鞋 >>阅读更多


用户:古夜蓝君
    和无理取闹的女生谈恋爱太累了 果断分手 事情是这样的 她说想健身了 我放下手头的工作,就给她买了100公斤的杠铃 死贵死贵的 但是为了她,我舍得我愿意 下午就送到她家了 以为她会特别开心特别感动 没想到她骂我有病 >>阅读更多
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