当然要和好好说话，情绪稳定的人做朋友啦 有空一起出去爬个山，拍点好看的照片，我的天 别提安逸惨了，要是你差个搭子，不妨看看我 成都，乃至中国，旅游请带我一个，我给你拍照，爬山我给你加油，要是晚上睡不着我给你打电话聊聊天，情绪价值拉满，我很普通，但是热爱生活，热爱大自然，对于所有美好的事物都有记录，希望早日遇到志同道合的那个她，一起享受不一样的生活。
当然要和好好说话，情绪稳定的人做朋友啦 有空一起出去爬个山，拍点好看的照片，我的天 别提安逸惨了，要是你差个搭子，不妨看看我 成都，乃至中国，旅游请带我一个，我给你拍照，爬山我给你加油，要是晚上睡不着我给你打电话聊聊天，情绪价值拉满，我很普通，但是热爱生活，热爱大自然，对于所有美好的事物都有记录，希望早日遇到志同道合的那个她，一起享受不一样的生活。
吃饭要吃七分饱[捂脸哭]狗子也要 >>阅读更多
分享瘦40斤做的运动part1 控制饮食是会让体重瘦下来，但是运动也是必须的！ 分享一哈儿我每天的运动:🏃🏃🏃 第一天:👀 快走5000步，在此之前要拉伸腿部， 否则容易抽抽抽筋！😑 20分钟有氧运动~(利于减脂) 躺瑜伽垫上蹬空中自行车300个(利于瘦腿) 最后拉伸按摩 睡前冥想5~10分钟， 可以保证睡眠质量帮助减肥✌ 第二天: 快走6000步， 20分钟有氧运动~ 躺瑜伽垫上蹬空中自行车400个(瘦腿) 最后拉伸按摩!(防抽筋) 睡前冥想5~10分钟(助睡眠有利于减肥) 快走每天增加1000步🤔加不了适应强度再加 空中蹬腿每天增加100个 前一周都是这样运动，慢慢再逐渐加大强度💃 动作都不难，坚持下去才会看到效果🤗 希望可以帮到看到的小可爱~🌈 有不清楚的可以直接问我~ >>阅读更多
185的我出个门见女生都像南方小土豆
高高胖胖！ 恩施工作，稳定！ 有房无车，没有驾照！ 找一个可以结婚的对象！ （不喜勿扰）
牛肉粉＋肉夹馍＋虾滑＋一杯可乐＝七分饱 [无聊][无聊][无聊] >>阅读更多