今日早餐芒果酸奶碗 有时候早餐并和人一样，不是我选择了食物，而是食物选择了我
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所有光怪陆离五颜六色五彩缤纷的小心心都给你呀~[爱心][橙色心心][黄色心心][绿色心心][soul爱心][忧郁蓝心][蓝色心心][紫色心心][粉红心心][黑色心心]
白茶对胃有一定好处。 白茶属于轻度发酵茶，是中国的六大茶类之一。白茶性味寒凉，入心，肺，胃三经。具有清热润肺，平肝益血，消炎解毒，降压减脂，消除疲劳的功效。白茶对于胃的好处主要是可以祛除胃火，对于胃火过盛导致的口臭、口腔溃疡、牙龈炎、鼻塞等上火症状，都可以通过白茶进行辅助治疗。但需注意，体寒或肠胃不好的人不适合喝新白茶，可以适量喝一些老白茶，老白茶经过长时间的陈化发酵，茶性已经变得温和。产生的有益菌群能够促进食欲，促进胃动力，调整肠胃功能动能，起到养胃护胃的作用。另外，可以改善人体免疫功能，黄酮类物物质可增强毛细血管壁的抵抗性，具有抗氧化作用，有利于预防心血管疾病。茶黄素可以抑制体内淀粉酶，蔗糖酶活性，使糖分无法吸收，排出体外控制血糖。但是，需要注意的是消化性溃疡、急性胃炎等患者慎饮茶类。 >>阅读更多
国足负，国人富。10场国足8场输，还有2场是平局
望/可望之事 待/可待之人
外面雷声轰隆，雨水滴答，一只青蜓落在电脑上避雨陪我加班。
白茶对胃有一定好处。 白茶属于轻度发酵茶，是中国的六大茶类之一。白茶性味寒凉，入心，肺，胃三经。具有清热润肺，平肝益血，消炎解毒，降压减脂，消除疲劳的功效。白茶对于胃的好处主要是可以祛除胃火，对于胃火过盛导致的口臭、口腔溃疡、牙龈炎、鼻塞等上火症状，都可以通过白茶进行辅助治疗。但需注意，体寒或肠胃不好的人不适合喝新白茶，可以适量喝一些老白茶，老白茶经过长时间的陈化发酵，茶性已经变得温和。产生的有益菌群能够促进食欲，促进胃动力，调整肠胃功能动能，起到养胃护胃的作用。另外，可以改善人体免疫功能，黄酮类物物质可增强毛细血管壁的抵抗性，具有抗氧化作用，有利于预防心血管疾病。茶黄素可以抑制体内淀粉酶，蔗糖酶活性，使糖分无法吸收，排出体外控制血糖。但是，需要注意的是消化性溃疡、急性胃炎等患者慎饮茶类。 >>阅读更多
如果说大鹏是音乐制作人 那么黄逸歆的《人生巅峰》就说得通了 这是金培达独有的曲调 如东野圭吾一般，总是忍不住对松本清张脱帽致敬 —20240421
发现一个冲冰咖啡的技巧：先装半杯水，斜着放冰箱冻起来，第二天冲咖啡的时候直接把咖啡液倒进去，这样就能得到一杯超级冰咖啡[呲牙笑]
太好听了
