大晚上的不能饿着吧 嗦虾 #
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「日子不平淡,既穿衣又吃饭」 上一周确实疏于了更新, 身体出问题确实会影响心情, 奔波在看病治病的路上, 总会有或多或少的胡思乱想, 日常对身体的照顾不周, 迟早有一天还是要还回来的, 养生的事多早都不为过。 ⭕️今日食材: 茄子,辣椒,猪肉馅,荠菜, 1️⃣猪肉馅加葱姜末,加搅碎的荠菜末搅拌均匀,先加食用油会减少荠菜的出水,加酱油,味精调味, 2️⃣茄子,辣椒清洗干净,茄子用刀在中间划两刀,不要划开,辣椒去掉辣椒蒂,去掉辣椒籽,把和好的肉馅儿塞进茄子和辣椒里, 3️⃣锅里不需要放油,把茄子,辣椒放在锅里,均匀的倒一些油在茄子和辣椒上,小火焖到茄子发蔫,加一点水,放酱油,蚝油调味,炖二十分钟,收汁。 (喜欢用汤拌饭的可以省略收汁部分) 又是一年东北的吃山菜的季节, 荠菜是地里最普遍的食材, 靠山吃山这就是最本真的味道, 大自然的馈赠总是平凡又可贵, 有些人不爱吃, 有些人只是年轻的时候不爱吃, 我是后者, 所以我对这本味的食材越发的爱。
这个重量轻松完成✅
搁浅的只是布鲁威斯,不是你我的人生
我总是用高光时刻的开心去合理化不合理的遭遇 我真有饼!!!!!
下雨🌧️啦慌慌张张去拿伞☔ 还是淋了雨,闻到泥土味道好踏实 今日心很静,激不起涟漪毫无波澜 时至午后,仍然不饿,无欲无求 心中甚安,喜欢现在,恬静安然 得之坦然,失之淡然,愿得美满 静下来了,看的清了,不迷惑了 慢下来了,走的稳了,又前进了 愿日子浅浅淡淡,愿生活慢慢漫漫