用户：晓梦记
2024-03-02 08:54:44 晴
今天出门办事，打车。
司机是一位年轻人，36岁。黄卷毛，白色涂鸦夹克。聊起来自己的工作，说在日本留学，然后就在日本工作，做地方导游，主要做日本人团队游，做得蛮好。父母不肯去日本，而且百般计策，十八般武艺演技……什么都用上了，他只好回来了。
半年待业中，就开滴滴了。
聊起来关于从前工作的某些情形。
他在日本当地方导游，经常会收到几百几千的笑费，都是自己乐呵呵收下的，自己的服务好，对方认可自己的服务。
那有一次游客，一下给了数额十几碗笑费。被他婉拒了，理由是心领了，但这么多，有点无法接受。
我自然接过话来，从心理学角度看。
完全接纳自己，同时也是接纳他人的善意。
原则，就是符合你自己的认知水平，愉悦的是自己。
你拒收了，理由有很多。
实际上，是你拒绝了对方的善意。善意的表达，无论是精神上或者物质上，都是价值等同，无差别的。
你的认知里，到不了这一点。
你对精神上的善意认同可以接受，涉及到物质上，你内心无法接受，表现就是“你无法接受这么大的善意”“十几碗”。
一个是你的认知问题，还有一个就是你的自我藩篱，你觉得自己不值得，你的服务或者说你带给对方的贴心的愉悦感，并不值这个价值。所以，你只有拒绝才安心。
只有有一天，或者你的认知到了，能接纳任何情形，就像佛家说的悟了一样；
或者能认同到他人表达的善意与自己提供的服务价值等同。
你才能轻松自由的接过来这十几万笑费。
他非常受震动，然后，不停地问答。
我说这是我最近看书的理解，至于对错，选择什么比较好。还是需要你真正愉悦自己。因为你受到的教育，你的见识，你的念头，都会影响到你的选择。
在你拒收的那个时候，你的选择让你真的快乐。所以，你主动跟我讲这个经历。带着开心。
以后，你随着年龄和阅历的增加，会遇到各种不同的场景。无论怎么选，取悦自己最重要。
不要去纠结，不要代入他人的道德感与评判，不要压制自己内心真正的开心。
事物，没有对与错。
他说，今天就发生了一件事。
上午自己的朋友推荐自己去陪日本朋友，去上海玩。开了个费用。自己本着好友请托，说可以免费，结果朋友非常不高兴，口角了几句。下午说已经找到人陪了。
看起来是自己想帮忙，实际上是拒绝了帮朋友的忙，因为朋友信任自己才找自己的。结果由于自己的固执，是不欢而散。
自己也一直在心里别扭不高兴。
这是作为接受善意一方。
给出善意的人，是内心得到了充分的体验与满足。并愿意正向互动。
除了有善意互动表现以外。
还有一种情况，是觉得服务或体验太好，狂喜，……以至于感到自己根本无法匹配。直接说，就是会在气氛最好的时候，忍不住泛出话语贬低，使对方难堪。将好的关系变成无法再继续下去的状态。然后坦然自得。
这样的人通常喜欢破坏美好感受，无福消受他人的善意。也无法得到愉快的经历。自然也不存在感激之情。
这种过于吝啬者，对他人小气，内心对自己更是无情。充满怨艾之心，始终活在自己的宿命里。
对此，也不必太在意。
车程结束的时候，他表示非常感谢与我的对话。
我也非常感谢这次对话。
一对一的对话，可以使人明晰许多概念，许多可能你知道，但没有形成的具体的体会。
在对话中，自己对这段时间的读书所得，做了某一个方面的总结。
#宿命回响 #你要相信这世界的善意 #真诚 #对话 #做什么能让世界变得更美好 #互动 #认知提升 #永远保持可爱又有趣，温柔又正向 #一切皆有因果 #打破舒适圈 #价值交换 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-03-11 07:50:56 晴
想要找点事情做。
投出的简历都被婉拒，理由都是相同的，
希望雇佣三十五岁以下。
自己不觉得自己四十多岁了有什么问题。
身体健康，逻辑清晰。
假如自己是老板？
似乎也会雇佣年轻人，好管理，
好在“白纸”上写写画画。
也会对有自己一套做事标准和想法的员工
有点不适。
这种“歧视”，也许来自于管理考虑，也许来自于对未知的担忧。
好的一方面，对方的被曾经的工作经历，社会规训的，认真踏实，经验丰富。
坏的一方面，可能就是油滑懒散，磨洋工扯皮成为不利的一个因素。
还有一个隐藏的可能，在规矩的体系中呆过的人，会对不够规范有诸多的“纠正”心态，或者说更高明更更高效的方式方法。
出于管理者的容易自在与促使变化中，当然选容易自在。
雇人是为了轻松愉快合作，不是找个来改变固有运行方式的“刺头”。
种种，自己似乎极难找到事情做了。
有过念头，自己适合做的大概就是自己可以做主的，带有自己风格的工作。
那就是创业。
所有的人都反对，大家这几年创业，鲜有赚钱，都是赔多或者赔少。
这也许是最后不得不为之。
一个比较现实的问题，往后五十年，
自己该如何过。
是浑浑噩噩混到一百岁。
还是做自己喜欢的事情，欣赏着美景，慢慢走到一百岁。
#要活到一百岁 #做什么能让世界变得更美好 #我们都在奔赴各自不同的人生 #如何精致的浪费时光 #创业 #这是一个值得深思的问题 #办法总比困难多
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用户：晓梦记
2024-02-12 07:14:56 晴
当然单身会十分之自由
但自己无法认同
实际上一个人的生活？孤独终老？
太不人性化了
自己超级喜欢两个人在一起甜蜜的时光……
如何陪伴？
怎么解决之间产生的种种情绪问题，
需要学习。
一个是看到自己的需要，
另一个要照顾到对方的需要。
两个人之间的相处，
并不是如同刺猬，也不是非此就彼。
现在能想到的，
就是允许双方都明白的表达自己，
接受完整清晰自私的表达。
又同时互相生活支持、互相情感依赖地
生活在一起，
坦诚自在……
思考这些问题的时候，心情好。
完全正确的大道理正确的话，谁都会讲。
真正成为自己的想法成为自己的行为。
才是真的“朝闻道”的快乐。
#两个人的默契 #两个人总比一个人好 #我爱你 #要好好照顾自己 #甜蜜共创 #做什么能让世界变得更美好 #我们都在奔赴各自不同的人生 #一屋，两人，三餐，四季 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-02-10 09:34:45 晴
常常感慨
一次登泰山之旅，
就是思考探讨
前生今世来生
走过了奈河桥
习惯性地去看看三笑石
坐坐林间，
听听古今神话传说轶闻趣事
此时想想忘川河
想想孟婆汤
……
行至王母池照照梳洗台
跨过步天桥
仰视升仙坊
……
不断向上攀登
来到轻松快活的天街
“天门一长啸，万里清风来”
每个人在此都会忘记曾站在奈河边犹豫徘徊……
依依不舍前世尘缘吧
旧时古人祭天之前，
会在蒿里山中
祭拜泰山神东岳大帝
能护佑自己从通天街一路到达天上，
朝天膜拜，与天通达
古人非常慎重此事，
君臣常为有没有资格
举行参加封禅大典而辩论细数功过
全因，
坦荡天地，无可遁形
#做什么能让世界变得更美好 #泰山 #登泰山而小天下 #坦荡 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-02-28 10:29:38 晴
明天去美术馆
弹出来去年已到馆的记录，六月，
……
是的，无法忘怀的记忆
也是心情惬意轻松的初夏
苏轼的潇湘竹石图，
是自己喜欢的诗人在尘世中可触及的印记
生命中总有许多东西，值得自己去感受，
一如许多美好的瞬间，
知道你在，就觉得开心
#苏轼 #去年花开 #做什么能让世界变得更美好 #享受生活的美好 #《潇湘竹石图》 #千年难得一遇 #所遇皆美好 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-04-19 07:58:47 晴
总有一个人
让你意识到你生病了
而那个人
是你唯一的解药
#做什么能让世界变得更美好 #情话 #春日碎片 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-03-18 09:09:10 晴
跟许久没联系的一位大姐聊天
说起来最近的身体状态
自己感觉是一天比一天好了
变得灵活敏锐了
身体与念头似乎逐渐重合了
神思不属的状态越来越少
这位大姐在一个忙碌压力大的位子上，
以前聊过许多次不要想升职了，
却总是身不由己
昨日，浑身不舒服，跟我聊天
自己讲了几个自己觉得关键的地方
大姐说，上完班一天就想栽倒在床上，筋疲力尽
周末两天就只想叫外卖，清清静静啥也不干
一想到看病就觉得心烦头晕
一拖再拖，永远处于疲惫紧张拖沓的状态
自己某些时候，可能也是如此吧
无视最重要的事情，
偏偏去勉强自己做些最无关紧要的事情
收放合理，
让生活安安顺顺
#做什么能让世界变得更美好 #我们都在奔赴各自不同的人生 #好好爱自己 #不必勉强 #春 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-01-31 05:51:41 晴
问：
在感情生活中
你付出那么多
要不要他的回报？
不回报你会如何？
有条件的爱都不是真爱。
答：
我愿意付出
也想要回报
不回报我会非常非常伤心
我想看到他开心的笑
他笑起来真好看
让我记起来所有美好的事物
像舌尖上流淌着的蜂蜜的味道
像海浪不停低低抚慰的温柔
像坐在盛开的丁香花树下晒太阳暖暖的香香的
我喜欢看到他笑起来
愿意付出所有
#我们都在奔赴各自不同的人生 #做什么能让世界变得更美好 #我爱你 #心花开 #春风再美也比不上你的笑
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用户：晓梦记
2024-02-02 18:31:53 晴
人人向往幸福的生活，
期待遇到让自己心动的人。
首先，你得是一个自信可爱的人，
这样，你才有可能遇到同样可爱自信的人。
幻想让另外一个人来填补你感觉有缺憾的不完整的生命，最后一定是事与愿违。
因为谁也不会成为谁的救赎，谁也不可能是完全挈合对方的爱人。
一开始的期待与愿望有多强烈，失望与难过就有多痛苦。
终其原因，你认为自己是不够完美的，想要寻求完美的恋人，去得到完美的生活，这是一个不可能完成的任务。
你爱自己，认为自己的一切都是有趣的，可爱的，非常有魅力的。
也认为自己的某些特质是天性中所独具的，也许是某些皮相的差异也许是性格的特点，能完全接受自己的偏见与无知，虚伪与天真，勇敢与怯懦，诸多共存的矛盾。
那么，当你遇到另外一个人，得到的所有体验，都会令你耳目一新。
你会用同样的心理去看待对方，去接受对方的优点和缺点。
会在与对方在一起的时候，看到真实的对方和真实的自己。
你不会因为关系的不够理想化，而产生偏执也不会因为觉察到对方的需索而不满拒绝。
你会信任对方，就像信任你自己。
即使不合适分手，你也会因为对方曾丰富了你的人生而充满感谢。
偶尔，你看到天空的时候，也会浮现起那些温暖的瞬间，令你微笑。
爱自己，爱生活，就会遇到爱。
#做什么能让世界变得更美好 #遇见更好的自己 #遇见就是上上签 #我爱你 #希望每个人，都能幸福 #亲密关系 #完美伴侣#普通又自信的人 #真实的精神伴侣 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-04-22 07:15:04 晴
衰老
都是从精神世界开始的
就是你无法逾越旧的认知，
在固有的思维里不断重复自己的一生，
不断重复……
你也无法爱上新人，
在旧的感情里迷失了，走不出来
钝化了自我感知……
发现自己从前认识不到的思维，
标记为错误的；
感受不到与人交流中的关心，
只是活在过去的记忆中。
都是衰老的表现。
真正的赤子之心，
是不带偏颇亦能接纳，
所有的未知和所有的善意。
不断地刷新自己的认知上限，
不断地爱上新人的笑，
一个人自信又热情拥抱现在的生活，
会永远年轻，永远充满活力。
一个人，
只有头脑的年轻，
才会不断成长，
不断发现生活中的美好，每天都幸运。
去看看花吧，
去认识新人吧，
将现在看成你最珍贵的一天。
#随想 #春日碎片 #做什么能让世界变得更美好 #好好爱自己 #成长 #发现生活中的美 #探索生命的意义 #衰老 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-03-17 08:00:46 晴
昨天去办事，需要手写的部分，提笔忘字。
……
打字让我们丧失了一部分手脑协调。
语音输入，让我们的思维与字符分离。
人工智能，帮我们提高效率，减少自己思考总结的过程。……
读书和读文章都是和某个人的对话。
不是只需要书中的结论，所拥有的有用的知识，
而是作者思考的方式，思维的宽度，解决问题的方式，论点与论据，逻辑过程……
不想当一个被投喂过滤的“婴儿”，
真的，
……
我想认识作者，和作者的真实想法轨迹，
这些关于个体的特点 ，
才是作为一个人的智慧，
才是区别于他人的，……
发现自己在任何时候都是，
自由主义者
对待科技好奇心强，
好的工具，会清醒地使用
但不会完全依赖信任
似乎应该写写大字了
预防老年痴呆症
你所说的，我听听；
我还是会有自己的想法的
比如，
春天我不想穿黄色的外套，
我想穿粉色的风衣
那样才心情大好
……
#大数据时代 #AI人工智能 #批判思维 #个人介绍 #爱你就像爱生命 #思维方式 #独立思考 #做什么能让世界变得更美好 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-03-13 08:00:32 晴
发现有趣的现实，
看了一本书的介绍，说
由爱生恨
亲密关系的越走越远，直至破裂
都是因为
“我是对的，你是错的”
思维方式的不同
一开始都是对的，
然后，……
自己在孩子小时候，
就意识到这个问题
所以，跟娃说不通的时候，就只有接受好了
你想要我什么帮助，或者你想要什么，
就直接说出来，我会尽力而为
冲突也会有，但亲子关系相对轻松容易一些
我不认可，但支持你
……
偶尔，也会想再要一个娃
最好跟自己理解表述世界，逻辑都差不多
那样会轻松很多吧
我自己的朋友就有这种啊
交流或者说安排事情，都非常轻松愉快
反之，你总是觉得被冒犯被指责被苛待，然后就自然做不成朋友了
最大的好处是，娃让自己看到自己偏执的自我
或者说，在自己的小环境里，
被完全接纳包容的自己
有许多时候，这样不一定是好事
通过娃，自己常常意识到
原来一件事情可以这么看
原来这样会比较省力
原来这件事情的有趣之处是这个样子的
原来苏东坡一直在被弟弟照顾
……
有你我会变得更好
爱与被爱让我幸福
还没有读过这本书，看介绍，值得看看
搬运：
他们都觉得，自己认为的是真正的事实，自己是有情有义的，这些对于他们都是利害攸关的事情。持续的冲突推动塑造了他们所坚持的偏见看法：「我全是对的，你都是错的。」他们通过认定对方自私且固执来维护自己善良的形象认知。
由于个体对冲突的整体看法是片面和自私的，判断公正性也就难逃自欺欺人了。所以人们会认为自己的想法、感觉和行为看起来都貌似合理和正当，而伴侣的则是不可理喻和不正当的。
这种伴侣间互动的伤害言论和行为会固化对方的负面形象。这种固化在伴侣双方的抱怨中常有显现：「你根本没有在听我讲话」，「你根本就不听我说话」，或者「你用我的话来顶我」。
在激烈的争论中，人们极少会接受对方抱怨的内容，并认为这些说法是真实合理的。即使在面上他们没有公开的冲突，也会把对方划入没有任何可取之处的恶人之列。
#读书 #学习 #不断成长的自己 #亲密关系 #做什么能让世界变得更美好 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-03-06 07:22:15 晴
似乎自己非常容易与陌生人聊天。
今昨天打车的司机说话的口音非常特别，
然后就问了问，是甘肃人。
问现在的生活是不是比从前好许多了。
他说：小时候，种地是靠天吃饭，经常没水的那也就没什么收成；出门是黄土路，步行走到乡里都要几天。
现在乡村振兴工程，到家都有水泥路。村子里都是六十岁以上的老人。
吃饭穿衣都不是问题。
村里的人，人人出来打工，都能多多少少挣点钱。能出来打工，就是解决了许多问题了。
家里的地因为适合种苹果树，也早就不再种粮食了，有了滴灌技术嘛。一年也能有个几万块收入。就是不稳定，有时多有时少。冷库也建在乡里，苹果收下来就装箱进冷库了，有人会来收购。
现在最大的烦恼是孩子的教育。
大家都出来打工，孩子只好让老人带，老人拿不住管不了孩子，有的就走歪路了。
唉，反正挣钱就不能好好管孩子，在老家陪着孩子就挣不到钱。可是，挣再多钱孩子废了，也就没什么意思了。真是矛盾。
眼看着小叔的孩子小小的年纪就进出警局，是一点办法都没有，再努力也没盼头了。
今年钱也不好挣了，就让老婆回家好好管孩子，学习好不好没关系，以后能走正路，能自己好好生活，不犯事，不害人，就行了。
当然能考上高中，就更好了。考不上，也是麻烦事，才十几岁，就好像以后没希望了一样。
普通人的烦恼都差不多。
工作收入与家庭，孩子的未来。
记起前几天看的《时间贫困》，
作者说时间如何安排要想清楚价值观。
是的，生活中的事情无非是轻、重、缓、急。
“重” 重要的事情是有优先权的，比如与所爱的人在一起。伴侣与家人。
“急” 迫在眉睫的事情如果太多太繁重，比如天天需要加班的工作，每天都挤占-重要的事情，那就要重新考虑职业规化了。就如书中作者的选择，一个能平衡家庭与工作时间分配的职位。
“轻” 无关紧要的事情，与自己价值目标，不一致的社交活动，不如取消，生活的安排越简单越好。
“缓” 能等待的事情，不如就让它慢慢发生，时机到了，水到渠成。
做不到的事情，就接受，不要勉强。
人在不同阶段，想要的都不同。
想清楚属于自己的轻重缓急，过自己喜欢的日子，成为自己喜欢的人。
#好好爱自己 #做什么能让世界变得更美好 #在平庸的生活里拥抱自己 #走在风中今天阳光突然好温柔 #在路上
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用户：晓梦记
2024-04-11 07:13:47 晴
任何的选择都有代价的，
而且，有时那种代价会非常非常大。
大的你会用一生也无法偿付。
小吉，事业有成，年薪百万以上。
每天都是几方联席会议，
谈得也都是实实在在的大项目。
朋友圈都是帅哥靓女，游艇米其林。
四十多岁也没有成家。
这个似乎也不是什么大问题。
自由选择。
最大的问题是，
还与父母住在一起。
从国外回来十几年了。
而且，觉得没有任何问题。
潜移默化……腐蚀掉对自己负责任的独立性。
一个人最重要的能力就是与父母分离。
这是人生的必修课，也是生命的希望。
假如，看上去样样都好。
住在父母家，也感觉不到任何不适。
这个人一是人格没有独立，
二是思想没有成长。
即使住隔壁，也可以啊。
也比住在一个屋檐下要好的多。
即使住五层豪宅，仆佣成群，一个成年人也不应该选择与父母同住。
私密，不仅仅包括距离，还包括时间。
更重要的是独立精神。
#成年快乐 #最美分离 #独立人格 #遗憾 #独立生活 #独生子的悲哀 #做什么能让世界变得更美好 #好好爱自己 #我们都在奔赴各自不同的人生 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-04-19 06:11:04 晴
自己是一个小女人
与人为善
清明通透
不去关心别人怎么看待自己
没有任何人设
而是出于行善
在自己的认知范围之内
表达清晰的想法
所谓误解，实际上是
一个人心地不够宽广
另一个是不够自信
当你可以不必用大多数人的价值观去衡量自己时，自然会更关心自己的成长和进步。
就如同一句话说的
“强者永远不在乎自尊和情绪，他们只关注事情本身，只关注如何把事情做好。”
#随感 #谷雨 #逛街 #好好爱自己 #做什么能让世界变得更美好 #要每天都笑 #爱自己是终身浪漫的开始 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-04-07 07:28:36 晴
渐行渐远
时光流逝
过去的就让它过去吧
学着
轻轻松松地向前
每个人都有自己的一生
都要开开心心的过好每一天
虽然我还时时想念你
还是忘记更好一些吧
思念会如潮水
反反复复
淹没心神
会让人在窒息中一次又一次绝望
担心自己会放弃呼吸
再也不愿浮出水面
会被安静貌似温情的关于你的海底世界吞没
我还想慢慢享受那些美好的一切
没有你的，以后的一切
无论遇到什么
都是能拿来完全忘记你的借口
这一段旅程
谢谢你
#噩梦 #情话 #给我一个理由忘记 #要好好照顾自己 #做什么能让世界变得更美好 #一段旅程的结束 #思念 #祝我幸福 #明明在慢慢遗忘为何心会空空的疼#人生教训 #南墙 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-03-29 07:35:11 晴
似乎有许多心理医生无法自医，
需要找到一个自己的疏解医生。
就像某些中医，告诫病者不要焦虑放宽心，自己却满面愁苦或满眼精明。
大道至简
生活总是有许多人心碰撞时的情绪。
有的人工作中都是负面的讯息，人容易困扰，看什么都是悲观，即使满面笑容，对待生活还是带着一种冷漠疏离。
有的人，对自己与家人都一样苛刻，一点不如意，就消失不回应，漠视他人情感需求。
有的人，能在游山玩水中，得到闲适。
更多的人，在人生的情绪上忙着不断波折，沉沦于其中，无法上岸。
心病最难医。
心境最难变。
心意最难得。
当你觉察到自己的欲望与情绪的时候，完全分离地看待你与他人的关系。
你就获得了认知改变，如果，你能自发地改变自己的情绪，你就得了“大道“，这个道就是正道，是你人生中最可贵的成长。
#在路上 #成长 #做什么能让世界变得更美好 #原来我们都是过客 #心事 #真相 >>阅读更多
用户：晓梦记
2024-04-04 06:00:41 晴
整理书的结果
新添一个新书橱[偷笑]
相互约定
以后只看书，
不再买新书了
因为无法割舍那些过去的记忆
新的记忆还没来
这个选择最轻松
……
#读书 #生活有趣又好玩 #记忆 #做什么能让世界变得更美好 #爱生活 #轻松一下
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用户：晓梦记
2024-03-31 07:38:14 晴
不愿提起被伤害
或者正视曾经的伤口
并不是为了隐藏什么
而是自己无法承受真实
平铺直叙的阐述
曾经的伤口是一种自我疗伤的行为
说出来就是愿意面对的开始
真实，
不会伤害自己
伤口也会因为正视会有完全愈合的可能
可能也会有回避逃避的反复
有勇气不断开始，
就是有希望的可能性
就是你有能力觉察并自愈那些伤害
#随感 #敏感型人格 #伤痛 #正视自己的内心 #做什么能让世界变得更美好 #我们都在奔赴各自不同的人生 >>阅读更多
