用户：balance-朱迪
2022-11-28 08:35:04 晴
    2022年11月28日阴1~9度空气质量优。 平板撑12分，力量练习20 鸡汤面，牛奶。楼下的风景不错，雾蒙蒙的。抓紧收拾停当去溜达#平板撑 #做最好的自己 #自律遇见更好的自己 >>阅读更多


用户：轻风暖阳
2022-08-23 20:29:18 晴
    睡前做个平板撑，运动一下#平板撑 #健身打卡 #自律使人自由 #北京 >>阅读更多


用户：想的美
2023-12-08 06:02:48 晴
    3公里，100跳绳，40俯卧撑，100秒平板撑结束！洗洗搬砖了#三公里#每日三公里 #俯卧撑#俯卧撑打卡 #平板撑#平板支撑虐腹打卡 #跳绳#跳绳啊跳绳 >>阅读更多


用户：Matrix
2022-04-26 20:55:35 晴
    练腿第二天的酸爽，谁跑谁知道[狗头裂开][狗头裂开] 跑也跑不动，撑也撑不住[捂脸哭] 全程无变速，速度控制住了，心率也控制住了 继续努力坚持吧✊ >>阅读更多
平板撑,跑步 平板撑,跑步 平板撑,跑步

用户：……无
2022-09-03 12:11:05 晴
    私教第十八天！早上做了核酸，找教练做体能训练，训练前有氧10分钟，#健身碎碎念 核心训练最后一个平板撑有点熬不住了。训练完去游泳90分钟，蛙泳600米，自由泳1200米，我可真是太牛掰了！中午我想吃猪脚饭了，哈哈哈哈#平板撑 #游泳 #自由泳 #锻炼 #健身房打卡 #运动ing >>阅读更多


用户：茗，慎
2024-04-15 08:40:16 晴
    有没有需要考研，英语四级六级，初会，注会，药师，药士，护士，医考，法考，一建，一造等资料的。小伙伴，跟我联系一下。#英语四六级 #考研 #考研打卡 #2023法考#一级建造师考试 #一级消防工程师 #二级建造师 #初级会计考试 #护士资格考试 #注册会计师考试 #执业药师 #药士证 有参加青海省考的小伙伴。私聊，各大网校例如：粉笔980，冲刺课，郭熙，李梦圆，高照，袁东，小马哥，花生十三，欣说言语，齐麟等等笔试网课和各个面试名师的面试课程，公考资料。#青海省考 #国家公务员考试 #公务员事业编#国考 #省考#大数据是#考公务员事业编 #青海省 #国考成绩出来了 >>阅读更多


用户：……无
2022-08-18 22:38:23 晴
    私教第七天！体能训练，可怕的靠墙静蹲和平板撑[感动][感动][感动][感动]听说可以吃一两块西瓜，我训练完赶紧去市场买瓜吃了[微笑][微笑][微笑][微笑]真甜呐……#平板撑 #西瓜 #减脂 #健身餐 #走在减脂路上 #记录健身 >>阅读更多