用户:风轻云淡
2024-05-14 00:21:35 晴
#贩卖周末的快乐 你有多久没笑了,记得要开心鸭😁😁😁 >>阅读更多
用户:是个做直播的
2024-05-15 09:39:55 晴
没点才华都做不了直播带货了,走一波古筝文化输出。[笑哭]#神金日常 #你身边有英年早婚的人吗? >>阅读更多
用户:茗,慎
2024-05-13 12:58:36 晴
有没有需要考研,英语四级六级,初会,注会,药师,药士,护士,医考,法考,一建,一造等资料的。小伙伴,跟我联系一下。#英语四六级 #考研 #考研打卡 #2024法考#一级建造师考试 #一级消防工程师 #二级建造师 #初级会计考试 #护士资格考试 #注册会计师考试 #执业药师 #药士证
有参加青海省考的小伙伴。私聊,各大网校例如:粉笔980,冲刺课,郭熙,李梦圆,高照,袁东,小马哥,花生十三,欣说言语,齐麟等等笔试网课和各个面试名师的面试课程,公考资料。#青海省考 #国家公务员考试 #公务员事业编#国考 #省考#大数据是#考公务员事业编 #青海省 #国考成绩出来了# >>阅读更多
用户:山茶花
2024-05-15 16:06:07 晴
你想要的从来不是我#诗词里的中式浪漫 #甜酷女孩 >>阅读更多
用户:过了
2024-05-16 14:16:54 晴
大家都在往前走
你不能够困在原地
睡个好觉比爱重要
温饱无虑是幸事
无病无灾是福泽
至于其他的
有则锦上添花
无则依旧风华
#爱自己才能爱生活
#在soul花式记录生活
@AI苟蛋 >>阅读更多
用户:纸鹤飞落之处
2024-05-11 23:00:08 晴
#你想拥有哆啦A梦吗 Easy to be loved >>阅读更多
用户:别太离谱
2024-05-16 18:06:20 晴
猫咪领养#我家小猫咪 #藏在我家的小巧思 #免费领养小猫咪 #郑州 >>阅读更多
用户:Liu
2024-05-15 22:59:57 晴
#用文字丈量世界 南迦巴瓦,珠峰,大昭寺 >>阅读更多
用户:桉豆
2024-05-15 21:35:51 晴
#留在大城市还是回老家 >>阅读更多
用户:Ethan_东华
2018-11-30 11:13:01 晴
良心减肥指导贴📷(女生们的问题总结)
请认真认真认真观看,不要再问类似的问题。
1.怎么减肥?
我想知道怎么增肥,多吃少运动对吧,那减肥呢当然是控制吃,多运动啊。肥不是一两天增起来的,一口也吃不成胖子,所以请耐心的坚持下去,减肥是个长期的战斗。
2.怎么瘦肚子瘦腿?
减肥是整体的全身性的,肚子和腿只是容易堆积脂肪的地方,所以请动起来锻炼,燃烧卡路里,进行全身性的锻炼,等你发现身体逐渐变瘦了,不只是你的肚子,腿,包括脸都会小下去,要知道,要胖一起胖要瘦一起瘦,一家人肯定要整整齐齐的啊
3.我吃的少为什么不瘦
我知道你肯定吃的少,每天不吃这个不吃那个,晚餐不吃还喜欢各种水煮,但是有用吗?肯定慢慢的就没效果了吧体重不掉了吧?因为你代谢降低了啊,傻瓜,你吃那么少身体为了不让你饿死会降低代谢配合你的饮食,所以你吃的少代谢低了自然减不了体重啊。身体是聪明的,他会想方设法减少消耗保护你的脂肪不那么容易消耗掉。所以请学习好代谢率,计算出来,按照这个来去计划你的饮食。一两天瘦不下去别慌,慢慢实践,总有一天你是这条gai最帅/靓的人~ >>阅读更多
用户:3.3佛系少女
2024-05-14 23:31:44 晴
#《社会时钟》 我选择:顺其自然。对所有的人生节点都抱着有无皆可一切随缘的心态 >>阅读更多