用户：🏂🛵🪁京城三叔💪日记
2024-05-15 21:50:32 晴
    今天比平时早起一小时去加班，结果昨晚做梦开坦克和敌人的坦克对轰，刺激是刺激，真累啊[笑倒地] 结果今天下班精神就不足，喝了氮泵也没坚持多久，练腿一小时，原计划高强度有氧还成了腰腹训练15分钟加椭圆机15分钟…… 运动前一定要热身，运动后要拉伸按摩，这样可以缓解疲劳，加快恢复，肌肉也能练的更有弹性和线条流畅[加油] #大叔 #健身 #生活碎片 #健身人的快乐谁懂啊 #记录健身 #健身运动不能停 #努力变优秀 #健身，爱生活，爱运动 #撸铁日记 #撸铁大叔#我在soul上写日记 >>阅读更多


用户：呦呦呦喂
2024-05-14 23:27:42 晴
    付出就会有收获，准备向着下一个目标努力了。✌🏻自律跑步的状态真的很好。[笑倒地]#随手记录生活专区 #日常 #我的生活闪闪发光 #自律 #跑步 >>阅读更多


用户：Pe
2024-05-14 21:56:23 晴
    人生是一场慢跑。一步一个脚印，有时快。有事慢。但最重要的是坚持🏃🏻🏃🏻🏃🏻#独处是属于自己的清欢 #找到属于自己的soulmate #遇见更好的自己 #生活 #自律 #活成自己喜欢的样子 #跑步 #运动健身 >>阅读更多


用户：往后余生
2024-05-15 13:43:25 晴
    #朋友也讲究门当户对吗？ 只要爱好相同能玩到一块就行。 >>阅读更多


用户：霹雳霸王龙
2024-05-15 19:24:22 晴
    上班:不开心 同事出差带了特产:开心 干活:不开心 发工资:开心 加班:不开心 下班:开心 #Plog我的一天 >>阅读更多


用户：Fairy charming
2021-05-29 03:27:53 晴
    能够遇见一个人 他会很爱我 很珍惜我 懂我理解我愿意为我付出 我会很爱他 很珍惜他 给他温暖给他爱给他一个家 这好像是最美好的生活了吧 希望每个人都能遇见 尽管我失望了一次，两次，但我依旧希望第三次 一定会欣喜 一定会幸福 别难过 要加油 ☀ >>阅读更多


用户：一个人
2024-05-15 21:20:39 晴
    #为生活做减法 我选择：二者平衡。不走极端路线，平衡极简和极繁，生活才会更自洽。 >>阅读更多