「爱不适合娇惯者。 爱适合战士。」 哈哈，一大早看到的图和文真的是绝配[偷笑]
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当我们怄气、郁闷是一种相对温和想的释放愤怒解决问题的方式。然而这只会内耗自己。真正的方式是尝试沟通，表达自己，解决问题，也可以尽情发疯。
最近心绪越发敏感，因为一个朋友的不信任不断内耗自己，不少朋友都告诉我，敏感不一定是坏事，它是善良的天赋，让我自信地远离接受造成自我内耗的人事物。
你了解自己的情绪吗？ 你会被自己情绪困扰吗😕 如果想不通不如找我聊聊 或许你能找到想要的答案～
乳香 Frankincense [闪光]圣香 “神的眼泪”[雨水]（拉丁文：Boswellia carterii Boswellia Frereana Boswellia sacra ) 历史应用:《圣经》中记载：乳香是耶稣出生时东方三博士赠送的三样礼物之一，另外两样是黄金与没药。文献显示乳香精油的传统用法是作为驱赶邪恶的灵魂（埃及、希腊、罗马、法国、亚洲的民间传说）。倘若我们把这些灵魂看作是着魔中邪、恐惧与焦虑所展现出来的身体疾病，那就不难理解乳香精油的万用性质了。乳香的价值极其昂贵，古人将乳香视为祭品奉献给天神，也被当做香料、化妆品和药品，埃及人还利用乳香来保存尸体，制作木乃伊。乳香被现代芳疗界称为“精油之王”，除了“珍贵”的因素以外，和它化学成分的多样性、用途的广泛性息息相关。 希尔博士常说一句话：“当你不知道该用什么精油的时候，试试乳香吧！” 在名贵香水里一定含有乳香成分。它浓郁、深邃的香味，可以应用于情绪的调节：净化心灵，安抚焦虑，帮助放下繁杂的思虑，在冥想疏导中常作为引导用油。比如☞ 冥府之路♛ >>阅读更多
情绪援助计划打卡第一天 >>阅读更多
一下子就酥软，❤️就融化了，真是来疗愈欣赏音乐🎶的，好的歌曲是永恒的，就想在歌声中翩翩起舞🕺🏻 >>阅读更多
【今日正念[彩虹左][彩虹右]】 当无我的去付出的时候， 一切势不可挡。 任何的聪明才智在一颗真诚火热的心面前， 都会暗淡下来 而这股力量会推着你前行， 你不用控制，无需担忧。 美好的结局会推到你的面前。 众人为你高歌，为你鼓掌。 所以便验证了那句，“尽人事，听天命”。 天来给你答案。愿你可以想起初心！ >>阅读更多
