我们多数精力不是被消耗在工作上，而是在工作过程中遇见问题时的自我消耗。也许是小时候的经历，或者是其他原因，导致我们及其在意ta人的言行。事实上问题只占10%，影响我们情绪的是我们对事物的看法、认知。所以思维决定我们的行动，行动创造我们的生活。我们需要乐观的态度，这是一种信念，是相信生活终究是乐多苦少，相信即使人生难免不如意，也终有雨过天晴的时候。 消极的思维：自我否定…一系列的负面情绪多是由此产生，而自我否定的根源在于早期父母与我们的相处方式。无论如何过去的都已经过去，放下过去才能更好的向前。父母已年长，我们已成年，应当为自己负责。更好的活在这个世界上重要的是先学会爱自己，如此我们才能更好的爱ta人，给予这个世界更多的美好和希望。 爱自己的首要：肯定自己是重要的、值得被爱、值得被尊重，相信自己具有担当重大责任的能力。像文中所说「任何时候都不要贬低自己，要发掘自身优点。要问自己有哪些优点，并且认真对待。要重视自身的特长，善于自我鼓励。要有远见，要预测自己未来的发展空间，而不单看现状，对自己要有远大的期望。要随时记住这个问题：“重要人物会不会这么做呢？”这样就会让我们离梦想越来越近。」#对自己好一点 #爱自己 #活成自己喜欢的样子 #感想 #你会为这个世界做什么 >>阅读更多

    近两年最大的收获是看破、放下……而后无畏，向死而生。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。 >>阅读更多

    为什么我们活在这个世界呢……我想是因为我们还有着太多欲望，为了净化这些欲望，我们不停的轮回。直至净化灵魂到最纯洁无暇的状态，回归于本源……或者我们从来都不曾与本源分开…… 世人追逐的是什么呢，其实我们追寻的不过是爱……只是很多人不懂爱，又有太多的人误解了爱……而那些真正懂爱又会爱的人，给身边一切都带来了好的影响……其实从某种意义上来说，我们与万物是一体的……我总觉得爱与恨是一体的，超越爱与恨的是慈悲…… 关于慈悲，通俗而言就是“理解”。有人恨，有人爱，有人痛，有人喜，有人悲…各有各的因果，当我们不理解的时候会用自己的判断下定义，贴标签…当我们理解的时候，我们就会产生慈悲心…这时会由衷地希望ta们从痛苦中解脱……没有是非对错的二元对立，只有理解宽容与爱…… 也许这就是我们活着的意义，在经历中体悟自己的人生，在体悟中寻求解脱……当我们真正知行合一的时候，我们就天人合一了，也就离苦得乐的活在当下了，这也是我理解的解脱…… 关于爱，男女之爱，父母之爱，子女之爱……其实无论什么爱，纯粹的爱才能滋养万物……反之则会产生暴力、冲突、挣扎、痛苦、分裂。也许是因为我们不懂爱，所以要来到世间超脱。#生命的意义 >>阅读更多

    听见楼上家暴，女人小孩在哭，我最终还是报警了……人们在不理智的时候容易做出疯狂的事情，听到ta们在哭，我心里很难受……女人和孩子在这种情况下是弱者，如果不是压抑太久应该不会这样……每个家庭都有一本难念的经，想要经营一个好的家庭不容易。动手解决不了实质问题，只会加剧问题的产生。其实警察也都很忙，如果不是万不得已我也不想报警浪费社会资源。可是我的良知告诉我，这样是最好的处理方法……希望ta们可以冷静下来，好好生活…… 我们之所以痛苦疯狂暴力，来源于诸多因素的影响。解决问题的根本在于意识到自己的问题，并从心底里下定决心改变。否则这样的冲突会一直循环反复……这个世界有两种最强大的力量，爱与恨相辅相成。恨带来毁灭、暴力…爱带来重生、和平…当然我们会不知不觉的陷入困境，意识到困境正是解脱的开始。由此，我们训练自己感知爱与恨的能力，同时不断的化解内心的冲突……最终从恨中解脱，走向爱的和平。#家庭 >>阅读更多

    慢慢经历，在这个过程中寻找自己的答案。慢慢的，会过好这一生的。只要想改变，无论什么时候都不晚。 >>阅读更多

    从无序到发现混乱，从混乱调整到有序。无常一直跟随我们，我们唯一能控制的是自己的心念（前提是意识到自己的心念，从而去修正）。我们爱什么呢？！我们为什么爱呢？！我们活着是为了什么呢？！ >>阅读更多

    做好自己，训练自己的专注力，克己、慎独。注意力放在自己身上，假如你对外界事物有看不惯的地方，反求诸己。如果真的是外界的问题，你若想要改变先从改变自己开始。沉淀下来，等待时机。 “我原来以为我母亲是说世界上的野兽和鬼怪都怕人，现在我才明白，世界上，所有的猛兽或者鬼怪，都不如那些丧失了理智和良知的人可怕。世界上确实有被虎狼伤害的人，也确实有关于鬼怪伤人的传说，但造成成千上万人死于非命的是人，使成千上万人受到虐待的也是人。而对这些残酷行为给予褒奖的是病态的社会。” 所以真理只掌握在少数人手里，大部分人都在随波逐流的活着。我们想要在这个世界上不被污染，听从内心良知活下去，不仅需要智慧更需要勇气和忍耐。好在现在有良知的人越来越多，相信未来也一定会越来越好。听从内心的良知，活在当下。 时代变了，以前会问“这个世界会好吗？”而现在不会问，只是在做着力所能及的事情。并且无论遇见什么，内心始终坚信这个世界会好的。这不是盲目的乐观，而是对规律的认知。相信因果，更相信心念的力量。 也许我们还是会有放不下的，但这依然不影响我们前行。如果暂时想不通就不要想了，做好当下能做的事，时间会告诉你答案。要加油呀#对自己好一点 #活成自己喜欢的样子 #以自己喜欢的方式过一生 #想要一直坚持下去的事情 #你会为这个世界做什么 >>阅读更多

    有时候我们也不清楚自己在做些什么，只是做了以后给自己找了个定义或者理由。旁人说出了真相，但我们不愿接受现实，所以“你永远叫不醒装睡的人”。 你以为 你以为的 就是你以为的 你以为吗 也许只有经历过后 才会明白 自己以为的到底是什么 自已以为的以为又是什么 所以别人说的再多，都不如自己去经历、感受。很多时候别人不是你，也不能代替你对事物的看法。不过好的真知灼见，的确有很多可借鉴的地方。分辨这个，需要一定的智慧。不过无论如何，还是需要我们自己践行，才能得出属于我们自己的真知。 >>阅读更多

    无论怎么样，做自己力所能及的事情吧。活在当下，路会一点点显现的……#写给自己 #活成自己喜欢的样子 #以自己喜欢的方式过一生 #想要一直坚持下去的事情 #你会为这个世界做什么 >>阅读更多