《大众应该知道的抑郁症常识，李玟不是最后的悲剧》 他（她）在深海里呼救，拼命挥动的手臂，最终无奈放下。也许是因为无力，也许是因为放弃… 所谓的抑郁症，在古代被称作忧思郁结，就是起源于心理，最后上升到精神层面的过程。伴随着眩晕，幻觉，浑身乏力，嗜睡，手指发抖等躯体化症状。抑郁跟抑郁症是两码事，前者是抑郁情绪，后者是病。抑郁症不是矫情，不是脆弱，相反，一个人之所以抑郁，一定是长时间的负面情绪累积在一起的，换言之就是这个人心里已经承受了很多。抑郁症也不是闲的发慌。这跟忙碌或者空闲没有关系，职场抑郁者大有人在。按照病情等级来说，抑郁情绪，轻微抑郁，中度抑郁，中重度抑郁，以及重度抑郁。 有些人是装抑郁，因为他们觉得这种冷漠很酷。实际上，真正抑郁的人，巴不得所有人都不知道。 能够产生抑郁的原因无非就那么几个。原生家庭束缚太紧，重男轻女。爱情里爱而不得，深陷回忆。学习上学业焦虑，心弦崩紧（多数为高三学生）。职场里就是职场焦虑，职场霸凌。生活中压力巨大，无计可施。 国内对于抑郁症的认知还是处于比较浅的层面。拿明星来说，先是乔任梁，后是李玟。乔任梁是因为被压力和同性恋困扰，李玟目前还不清楚。还有韩国被财团霸凌的张紫妍等等。之前查了资料，全球大概1亿多抑郁症，光中国就占了4000万。讽刺的是。疫情让人人心惶惶，但是更可怕的抑郁症却并未被人放在心上。有些人可能会觉得，让抑郁症多出去走走，长时间处于一个爱的环境里。这种情况要是早期还好，到后期的话，根本会让他们更抵触。 自残是抑郁里最常见的一种行为。一个人长时间被焦虑和怨恨的情绪所覆盖，就会产生自我伤害。因为肉体疼痛可以减少精神疼痛，这是一种压力转移的方式。 当一个人绝望久了，看见美好的东西，他们反而会更反感。去医院如果碰到不太负责的心理医生，只知道给你开药。这个药品的副作用也是很大的。比较多的是增肥，一个本就抑郁的人看见自己越来越胖的身材无疑会更加焦虑。而且时间长了，对药的依赖性也很强，到时候只要停药，自己就会情绪崩溃，无法控制。其实我给大家的建议是，中医调理，比西药效果会好一些。 其实说白了，抑郁就是伴随着压力，各种各样的压力。家庭的压抑，学习的繁重，职场的焦虑。伤情的凄凉。很多人因为不知道跟抑郁患者如何沟通，会让他们情绪更加恶劣。抑郁症患者最不想听的就是开启两次。因为你在抑郁症面前提开心，就好比在哮喘病人面前提空气多么清晰。 对于抑郁症，我们能做的，就是保持安静。 之所以说这么多，也是大家好好爱护身边的人。每个人经历不一样，谁也无法肯定，身边的人就不会出现抑郁症。如果不想到后期处理那么麻烦，就要在前期进行疏导。爱，是最好的良药… 那些被痛苦埋葬的精灵，希望会在爱的环境里，逐渐治愈吧。#韩国 #中国 #对抗抑郁症 #尊重每个抑郁症病人 #抑郁症的表现 #可怕的抑郁症 >>阅读更多

    《浅谈琅琊榜与伪装者》 影视剧，一部好的作品，构成因素可谓极多。不但需要丰富的剧情，徐徐图之的逻辑，还需要剧组的演员能够融入到角色中。再加上细节到可怕的礼仪和服化道，这就是琅琊榜，伪装者，能够称为优秀的原因。 说说这个剧对台词的处理吧。这个分寸不太好拿捏，太过拿腔拿调，受众相比之下就会比较少，就像老三国，永远不会有西游记的观看人数多。台词太简陋，也不太好，就像新三国台词，很low。所以说，这个分寸是不好拿捏的。琅琊榜做的就很好，台词清晰可懂，又不失古装剧的韵味。我对一段对白的印象很深，是侯爷跟夏江的一段对白。具体的我忘了，但是大概意思能想起来。 夏江:早就告诉你，不要早早站队，否则怎么会有牢狱之灾。 侯爷:这次确实是我大意了。 夏江:这么大的跟头，可不仅仅是大意二字吧。 侯爷:夏首尊屈伸前来，不会只是想看我是怎么栽跟头的吧。 夏江:如今说这些，还有何意义。 侯爷:夏首尊前来，也于事无补？ 夏江:你想补到什么程度？ 侯爷:你能补到什么程度？ 夏江:你咬紧牙关，我保你不死！ 琅琊榜，就是那重重帷幕之后，官官相护的真实。无论是兰园藏尸案，还是妓馆杀人案，都是如此。真的特别喜欢这个剧组。 伪装者也是如此: 阿诚:你想让我成为你和南田的眼线，你让我死吗？ 萌萌:你到底是谁的人，重庆，延安？ 阿诚:我要是重庆的，我怎么也要保住你这条小命吧。 萌萌笑了笑:阿诚，你这个朋友，我交定了，有件事你一定感兴趣。（随即告知阿诚，关于间谍孤狼的消息） 阿诚略带震惊:孤狼这种机密，你是怎么知道的。 萌萌:猫有猫道，狗有狗道。 阿诚:这么说来，南田是把你踢出亲信范围之外了 萌萌:我不在乎，该说的，不该说的，我可都说了。 阿诚:梁处长，咱别管城头变换大王旗，只要你这次帮我，无论如何，我保你做一个不倒翁。 更不用说明楼的多重身份，关于信仰的诠释等等，好剧多磨。 所以说，不用刻意追求台词的高雅，雅俗共赏才是真正容易受众的原因。 不管《琅琊榜》的古色古香，还是《伪装者》民国时期的诡谲风云，剧组主打的都非常细节。台词朗朗上头，不用字幕都可以听的很清晰。剧中偶尔的引经据典，点名了整部剧的色彩。例如，琅琊榜中，借用曹植的《蝉赋》:实淡泊而寡欲兮，独怡乐而长吟。声皦皦而弥厉兮，似贞士之介心。君子初心，爱国本性，直接点明主题。 伪装者也是如此，引用《诗经》中秦风—无衣的:王于兴师，修我戈矛，与子同仇。乱世之中，为求革命，更是很多人在阴暗的角落默然前行。唉，就像唐恬在孤勇者的那句话，谁说站在光里的，才算英雄。 >>阅读更多

    天涯很远，海角同样无限。 可比起二者，过了青春的倦，才是很多人注重地域性的原因。 少年时，天涯海角不在我眼，若有意，咫尺可见。 青年时，近在眼前也未必不是遥远，走一步与一百步都是一样的，是不想移动的慵懒。 >>阅读更多

    其实我一直都觉得，真正的感情是对方会带给你一些收获，而不是痛苦。分开在所难免，因为情深缘浅，不需要夹杂太多个人恩怨。后来我明白了很多事儿，不是两情相悦就可以在一起，如果注定分开的话，最好的结局就是一切归咎于缘分不够，而不是抵死纠缠，脸皮太厚。 深情跟舔狗怎么可能一样，深情是一切都懂，但该放手时便放手。舔狗是一己私欲，为达目的不择手段，没有底线。 不管结果如何，还是希望对方能够幸福。 >>阅读更多

    《第一眼心动的人，再相见会不会心动》 绿水本无忧，因风皱面，青山原不老，为雪白头。总有那么一个人，是你手中的明珠，心里充斥的光景，以及满眼都是有关于她的身影。 在没有遇见她之前，你不相信自己还能再爱上别的人。你知道自己的心已经千疮百孔。接近你的人，你都回冷漠的拒绝，直到遇见他。最开始，你对待他，跟别人是一个态度。总觉得对方是抱着企图而来，你觉得总是差了一点意思。但是后来你发现，你错了。这个人对你有着出奇的耐心。不管你发脾气也好，还是你故意想赶跑他也罢。他总是微笑着，耐心的对待你。 你觉得对他不公平，前任造成的伤口，不应该他来买单。他却觉得，过去终究过去了。既然他遇见了，就不会对你的过去有什么介意。那是你最初对爱情的向往，说明你是一个很重原则的人。而你这样的女孩，值得他花费大把的耐心。 有一天，你彻底打开心结。把原本不齿于口的话，选择对他说出来。没想到他揉揉你的头，也跟你说起自己的从前。就这样，你们的声音很轻，却偶尔夹杂着笑声。月光迷朦洒下，你俩的身影，像极了李商隐笔下的剪烛西窗。从此，你确定了，对方是你这一生最后一个爱人。 有一天，对方来到你的家，看见书架上摆着不少的礼物。你罕见的有些紧张，语无伦次的着那些礼物的由来。没想到他说的话让你僵在原地。他告诉你，每一个礼物都代表一段记忆，他不会介怀。还有什么代价，比曾经亲密无间，而今此生不见更残忍的吗。就当他出现在你的世界，是为了给你上一课就足够了。你也许是对这段结局感到遗憾，但却没法马上扔掉。不管怎样，这也算是一份心意。至少他曾经爱过你。也许有一天，你会自己处理掉，那个时候就说明，你不需要这些礼物的纪念了。最初心动的人，第二次见面，并不会心动。因为那些难熬的夜，流过的泪，疼痛的心，对方都没在。 你的眼睛有些红，一方面是因为碰到了一个对的人，一方面是，他怎么来的这么晚。于是你当天傍晚就将所有的礼物全部扔进楼下的垃圾桶。你是如此毫不犹豫，干脆利落。你知道，前任，彻底被你放下了，你也该迎接自己的幸福了。 第二天，你把自己打扮的很漂亮。你们像极了青葱岁月，对爱情怀有神圣憧憬的恋人。你也终于知道了你要等的人什么了。是他愿意为了你的喜欢而去习惯；在你例假的时候，他提前记得日子，悉心照顾；他的物质条件还好，人也比较上进。虽然赚的不多，但是工资大部分都会放在你的手里。也许，这就是你心心念念的安全感吧。 总有那么一个人，会接过你的酷寒，给予你所有的温暖。你是一池春水，他是让你皱面的清风。他是高山，你是让他白头的冬雪。他是你的港湾，你是他的小船。涟漪道道，岁岁年年。#日 #一个有关一见钟情的故事 #曾经怦然心动 #一见如故很容易 #所谓一见钟情 #关于一见钟情 >>阅读更多