我允许一切如其所是 海灵格的这首诗《我允许》，很多人都喜欢，我会在空闲的时候拿出来沉浸式的朗读一下，自己就有一阵的轻松和释然，也非常的疗愈！ 我允许 我允许任何事情的发生， 我允许，事情是如此的开始， 如此的发展，如此的结局。 因为我知道，所有的事情， 都是因缘和合而来， 一切的发生，都是必然。 若我觉得是另外一种可能， 伤害的，只是自己。 我唯一能做的， 就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许，他会有这样的所思所想， 如此的评判我，如此的对待我。 因为我知道，他本来就是这个样子。 在他那里，他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子， 伤害的，只是自己。 我唯一能做的， 就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许，每一个念头的出现， 任他存在，任他消失。 因为我知道， 念头本身本无意义， 与我无关， 他该来会来，该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头， 伤害的，只是自己。 我唯一能做的， 就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许，每一种情绪的发生， 任其发展，任其穿过。 因为我知道， 情绪只是身体上的觉受， 本无好坏。 越是抗拒，越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪， 伤害的，只是自己。 我唯一能做的， 就是允许。 我允许我就是这个样子， 我允许，我就是这样的表现， 我表现如何，就任我表现如何。 因为我知道，外在是什么样子， 只是自我的积淀而已。 真正的我，智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子， 伤害的，只是自己。 我唯一能做的， 就是允许。 我知道， 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻， 我唯一要做的，就是全然地允许， 全然地经历， 全然地体验， 全然地享受。 看，只是看。 允许一切如其所是。 #海灵格 #允许一切如其所是 #读书 #我在Soul的2023年 #随手记录生活专区#搬运侵删 >>阅读更多

    昨晚，和Dad看了澳门世界杯2024女单冠军赛，虽然是中国内战的一场比赛，最终金牌都属于中国，仍然看得心惊胆战。 没有大心脏，简直没办法看直播。 世界第一对战世界第二，这也是一场会记录史册的冠军争夺赛！ 7局4胜制，一开场，莎莎就输了两局，到后面第三局扳回一局，然后又大比分1比3落后，到最后3比3追平，来到决胜局~ 每一分，每一个发球，我虽然在电视机屏幕前观看，我都觉得快窒息了，决胜局一开始莎莎5比1领先，到被裁判直接判罚5比2，到后来王曼昱追平到5比5，局势瞬间瞬息万变，这就是直播的魅力与刺激，球不落地到最后永远不知道谁才是最后真正的冠军。 期间暂停时刻，在喧闹的场地，曼昱和莎莎静静的坐在那里，思考着各自的战术以及接下来怎么打，在球迷的呐喊声中，现场灯光音乐的氛围中和选手形成了强烈的鲜明对比，看似安静沉着，内心不知道有多少的翻涌。 最后莎莎以11比9赢得了2024年世界乒乓球赛女单冠军🏆🏆 那一刻，曼昱半跪在球台前，莎莎直接躺在地上。她们从打外战到打到全局打满的决赛，各自都拼尽了自己的最后一份力量！ 但这就是竞技体育的残忍，冠军最后只有一个，虽然两个选手都是我们很喜欢的国乒队员。 一直都很喜欢看国乒的乒乓球的比赛！也是和Dad的沙发时间。 喜欢在那种逆境当中，有坚持要取胜得胜的信念；喜欢每一个运动员，为了国家荣誉和自己的职业生涯全力以赴拼劲到最后一刻的坚韧精神！ 现在回忆起那场比赛，有很多触动到自己内心的点~ .全力以赴在你有机会去付出，去拼搏的每一时刻，即便结果不尽己意，却不会有遗憾~ .当处于劣势或者是落后状态下，要有坚定不移相信自己有能力逆风翻盘的信心。一分一分的拼，一拍一拍的打。 .当处于逆境或者困境时，要沉着冷静想办法破局，并且要有勇气敢于「出手」，勇者从不惧狂风 .越是关键时刻，越要有让自己冷静下来的能力，有战略和战术来应对接下来的境遇 .除了能力专业技能，最后剩下拼的就是你强大的意志力和信念 .即便自己胜出，也要谦卑低调的尊重和感谢对手。 #乒乓球赛 #在soul的碎碎念 #记录生活 #那些感悟 #搬运侵删 >>阅读更多

    周一，小雨，坐标重庆主城 想找个安静可以静静待着的地方，有何推荐... #向广大souler提问 #独处 #想要安静 #重庆 >>阅读更多

    意外的路过，却让我有意停留下来。 还是喜欢纸质版本的书。 #图书馆 #纸质书爱好者 #周末愉快☀ >>阅读更多