#SoulReal运动 #撸铁 #健身的意义 #上海土著 剥开表象看本质：健身除了能给我们带来好看的身体以外，更能磨练个人的意志。在人生的各个阶段有目标（有信仰）是好事，朝着目标前进。重要的是享受过程、一次一次的蜕变、谋事在人成事在天。就算达不到想要的结果、也不要气馁。因为沿途的风景依然美丽❗️ >>阅读更多

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