关于情绪稳定思考 客户的个签“是个情绪稳定的人”聊完业务我就讲了昨天退租被坑钱的事。 （事情如图文字在评论） 讲完后我说，我也自诩是个情绪稳定的人，但昨天气的我真的要骂娘了。 客户说：1、如果单论事情对错，只能说你错，因为你是弱势方，又没有中介和照片做裁判，那无论如何都是你错，因为他既是裁判又是运动员 2、有时事情很容易解决，但情绪会让一切变得复杂，单论这件事的结果，他要干净，你要不扣钱，那就本着这个原则去沟通。而不是再加入其他的事情 3、看了你的聊天记录，对方明显是不认账，那你就不能再抱着不花一分钱的想法了，所以后来你说你认花钱，但不认花那么多完全正确，可你讲这个话的时候你的情绪明显还是不接受的状态 总结来说，认识到自己的情绪了，但要接受。其次建立积极的思维模式（Yes and原则）、及时停止然后放松、可接受的范围内就及时远离垃圾人、建立支持系统（朋友、家人吐槽的地方或方式）、制定优先级、设置合理的期望、学会说“不”以及寻求支持来管理压力、最后就是接受自己的不完美，事情没有对错，只有状态里最优，改变不了结果，就改变看结果的眼睛 >>阅读更多

    妈妈，生日快乐 母亲，我回来了 >>阅读更多

    玩完剧本杀站在清冷的秋风里等车。仿佛从另一种人生穿越回来。我越发清醒的站在酒气熏天的人群中，因为隔壁就有好几家酒吧 会做生意的商贩故意在这个地方，趁着深夜金迷纸醉后男女气氛暧昧再献上一计可爱杀。但她们清醒以后又不知道怎么处理这些小家伙…… 不爱的两个人在路边拥吻，相爱的人冷眼相待只因情绪作祟。 但愿暂成人缱绻，不妨常任月朦胧 我只是正常的共情这个世界，但却成为了那个不正常的人 >>阅读更多