晚上在操场慢跑几圈，听着音乐，初春的风拂过头发，身上暖暖的，脸庞有点凉凉的。
停下来的时候，突然感觉心微微动了一下。
是它要醒了吗？
这些年，太多的日子，我总是一个人。独自吃饭，独自看书，独自旅行，也独自哭泣，独自麻木。
好像这样说又不太公平，还是有很多亲人和朋友在支持我，以一种隔空的方式。还是很感恩的吧，他们因为爱，忍受了我太多的冷漠、拒绝，却依然不离不弃。在最绝望的时候，是他们不曾放开拉着我的手。
有人问我，不会孤独吗？
怎么会呢？对我来说，当一天结束，完成社交面具下必须说的话、做的事、接触的人，基本上已经处于电量耗尽的状态。独处，对我来说是一种恢复。才能在第二天，重新戴上面具去履行自己的社会角色。
可能外向的人很难理解，他们每天游刃有余的社交生活，对内向的人来说，真的是难以负荷。
年少时，也曾羡慕那些精力满满的人。后来，渐渐明白，与其去羡慕别人，甚至想把自己改造成别人，不如接纳自己和他人的不同，选择适合自己的生活方式，而不必和他人一样。
祝愿所有内向的人，都可以在这个世界自洽地生活。
评论：
火光: 抑郁症在中医上是叫郁病.是跟肝 脾 胃 肾 心有着很大的关系的.所以抑郁症在中医上也分种类的.比如肝气郁结行的症状会有.情绪低落 易怒 失眠 烦躁 胸闷等.再比如.脾胃湿热行的症状会有.口干 口苦 悲伤 食欲不振 易哭等.所以抑郁症在中医上简单的讲就是脏腑运行出现了问题所导致的.并不是什么难治的病.只是很多人不了解抑郁症.把抑郁症想的太复杂了而已...（我瞬间写了一篇关于抑郁症的.你可以去看看.也许会对你有帮助）
作者: 好的，拜读一下🙏
火光: 嗯.希望对你有帮助
