用户:🌻Alvau
2024-05-02 22:07:39 晴
早午晚
五一假期不知第几天,反正我是如常搬砖的。
今晚公司有演唱会,是实力非常好的歌手,现场人山人海。整个大堂人来人往。总之,就是很多人。
今天打酱油两天下午班,没有去运动的日子,在家睡醒躺躺坐坐的,安排自己的早餐、晚餐。
早餐:抹茶希腊酸奶配黑麦谷物硬欧、煎蛋、坚果、蓝莓、热美式、燕麦咖啡
午餐:黑麦谷物硬欧
晚餐:花胶苹果汤、凉拌手撕鸡腿肉胶笋
#五一上班 #别在生活里预支烦恼 #Soul星热榜 #我的饮食日记 #美食博主养成记 #生活仪式感 #Soul星美食记录家 >>阅读更多
用户:周冬
2024-05-02 16:24:47 晴
每日一征,
主打真诚!不套路!
那些上来就问这问那的,不应该先发个照么?(如果瞬间有照片,忽略这一句)毕竟我已经发了🙂不喜欢对着马赛克聊天,谢谢理解[祈祷]
91年🐏,170,70,未婚单身,祖籍东海,定居吴中,年薪未计算。一房一车。年底带回家[狗子]
脱单的请带照片,智商堪忧勿扰,离异勿扰[笑而不语]
#相亲贴 #同城征婚#2024年脱单#处对象,找对象#消耗别人也不能消耗自己 >>阅读更多
用户:有乜嘢意思
2024-05-03 00:38:53 晴
穷极所思,可赴千里。下个月就要辞掉绍兴的工作去找她了[鬼脸]#异地恋也可以甜甜的 >>阅读更多
用户:fly
2024-05-03 09:53:50 晴
#我读到的神仙金句
你信什么,你就吸引什么。最爱的还是聆听水的声音只想驻立不走。多亲近自然。[彩虹左][太阳][彩虹右] >>阅读更多
用户:野肆(绝情版)
2024-05-02 08:20:47 晴
#网络上的我vs现实中的我 网络看不到真实的我,体验一下不同的人设很有意思。 >>阅读更多
用户:Blue
2024-05-01 22:29:02 晴
好喜欢我的喵 它要是会说话就好了
#小猫日记 #撸猫
#铲屎官与猫的日常
#SoulReal萌宠 #SSR计划
#我是骄傲的铲屎官 >>阅读更多
用户:无情思念
2024-05-02 02:30:52 晴
抓一只夜猫子小姐姐[微笑天使]##如何看待精致穷? >>阅读更多
用户:依秋
2024-05-01 14:38:19 晴
#今天你“消费降级”了吗? #只养眼不消费 >>阅读更多
用户:ZLH
2024-05-02 06:34:34 晴
#SoulReal美食 一人食|辣炒鱿鱼+番茄炒蛋辣炒鱿鱼太好吃了,爱吃辣一定要尝试!
第一道菜:辣炒鱿鱼
材料:鱿鱼须、辣椒、生姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、辣椒粉、孜然粉
做法:
①鱿鱼须切段,辣椒切段,姜切片,姜蒜切末备用
②锅中倒入适量水+姜片+2勺料酒,煮开后放入鱿鱼须,大概30s捞出备用
③锅中倒入适量油,油热放入姜蒜末爆香,放入鱿鱼翻炒3分钟左右+1勺生抽+1/2勺老抽+1/3勺盐+1勺白糖+1勺辣椒粉+1勺孜然粉,翻炒均匀后放入辣椒,再翻炒3分钟左右即可
第二道菜:番茄炒蛋
材料:番茄、鸡蛋、番茄酱、生抽、蚝油、盐、欧芹碎
做法:
①番茄划十字,用开水烫一下去皮切小块,鸡蛋打散备用
②锅中倒入适量油,放入鸡蛋液炒至凝固,盛出备用
③锅中倒入适量油,放入番茄,翻炒出一点汁,加入1勺番茄酱继续翻炒至酱汁浓郁,然后放入鸡蛋+1勺生抽+1勺蚝油+1/2勺盐,翻炒均匀盛出撒上葱花即可
#一人食吃什么#今天吃什么呢
>>阅读更多
用户:yuki
2024-05-02 15:31:44 晴
#重生之我在Soul上... >>阅读更多
用户:搁浅
2024-05-02 18:26:48 晴
#低质量社交不如高质量独处? 独处时光让我沉下心来,它使我的精神世界得到升华。 >>阅读更多
用户:故事收割机
2024-05-01 19:21:51 晴
#你身边有英年早婚的人吗? 这不就是妥妥地在说我吗[无语][无语][无语] >>阅读更多