用户：时
2024-03-02 20:43:06 晴
    打卡第74天 今日健康值➕1🌺 #锻炼身体 #健康打卡 >>阅读更多


用户：秋实
2023-10-20 17:06:46 晴
    一个人， 一杯茶，一会球，一张一弛，文武之道！#修心养性#锻炼身体 >>阅读更多


用户：生生
2023-07-03 01:00:59 晴
    锻炼身体#锻炼身体 二天半打卡目标八块腹肌 >>阅读更多


用户：神經兮兮、
2024-02-16 18:30:13 晴
    🔛锻炼身体[狗子][狗子][狗子]#记录热爱生活的瞬间 #锻炼身体 锻炼到一半哈欠连天🥱， 躺了一小时继续锻炼[偷笑][偷笑][偷笑] >>阅读更多


用户：时
2023-11-30 06:50:03 晴
    今日健康值➕1🌺 #锻炼身体 >>阅读更多


用户：时
2023-12-21 06:50:57 晴
    今日健康值➕1🌺 #锻炼身体 #健康打卡 >>阅读更多


用户：灵均
2024-02-21 12:37:41 晴
    #锻炼身体#写点感悟 昨天晚上锻炼了下，感谢宝宝的指导 日常生活中的微芒： 今天上班，同事要参加近期教资考试，刷题的时候刷到了英国教育学家斯宾赛，他的教育理念是我认同和欣赏的，于是搜了一下他的教育观点： 斯宾塞的教育观点主要包括以下几个方面： 教育目的。斯宾塞认为教育的主要任务是教会人们如何生活，教育目的应该是为未来完满生活做准备。 教育内容。斯宾塞主张科学知识最有价值，因此，学校教育中的课程应该以各门科学作为内容。 教育方法。斯宾塞在《智育》一篇中揭示了儿童的心智发展规律及相应的教学方法和原则，他指出儿童的心智能力的发展是从相同到不同、从不准确到准确、从具体到抽象的。因此，教学过程应该遵循归纳的法则要求，坚持自动的原则，以及贯彻兴趣性原则。 德育。斯宾塞主张“自然惩罚”，反对“人为惩罚”，他认为教育应该是养成一个能够自治的人，而不是一个要让别人管理的人。 体育。斯宾塞从“物竞天择,适者生存”的生物进化论思想出发，来论证体育之重要性。对儿童实施体育的总的原则和要求应该包括两个方面，一方面，要使体育符合生理学的科学原理，另一方面，要使体育能够遵循自然的指导。 >>阅读更多


用户：是小南栀吖🍒
2023-08-01 01:54:47 晴
    给自己定个简单的小目标吧： 早睡早起，锻炼身体，爱自己！！[心满意足]#早睡早起 #锻炼身体 #爱自己是终身浪漫的开始 >>阅读更多


用户：爷真美
2023-12-05 20:32:35 晴
    慢慢锻炼 慢慢爱自己 会好起来的#锻炼身体 >>阅读更多