周四啦,还有两天才休息~又是努力💪工作和健身的一天~[加油] 今天下班练胸一小时打卡,先从负重15公斤双臂屈伸开始[呲牙笑],上中下胸和中缝全都练了! 这件上衣原来是件短袖,成为我第三件DIY的背心啦[笑倒地]越来越有裁剪心得喽[偷笑]
周四啦,还有两天才休息~又是努力💪工作和健身的一天~[加油] 今天下班练胸一小时打卡,先从负重15公斤双臂屈伸开始[呲牙笑],上中下胸和中缝全都练了! 这件上衣原来是件短袖,成为我第三件DIY的背心啦[笑倒地]越来越有裁剪心得喽[偷笑]
从下午到现在才接回来的家庭新的一员。🎉🎉 以后这一亩三分地就俺两相依为命了。 虽然你出生的时候我没在,到以后你成长的过程我会一直都在的。[嘿哈] >>阅读更多