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放大招:挖出你最深的情绪“隐患” 通过一张A4纸，和一支笔，用三步把它们找出来! 1.写出最多6个你的目标或理想 2. 写下你近3个月，花时间相处或联络最多的6个 人(不到6个也行)。 3.写下你近3个月，花最多时间去做的6件事(不 管你是不是觉得“其实我是拒绝的”)。 我写了，你们写了吗？
4月20日 星期六 宝宝 我躺下了✨ 豆豆🐶躺在我肚子上呢[狗头脸红] 它已经睡着了 睡的可香了[笑倒地] 我昨天刚刚给它洗过药浴✨ 现在还是香香的 还做了驱虫✨ 哈哈哈 现在天气暖和啦 如果你有养宠物也要注意哦 夏天小虫子特别多 遛狗要注意 这几天我会特别累 因为老板和同事都不在 我要一个人从早到晚扛三天[狗头脸红] 想想都难过 不过也有好事情 就是下周我就要买车啦 已经约好了 超级开心✨
假如我年少有为不自卑！对象应该一大堆
周末休息就这[捂脸哭]
明天跑山有无选手 蒲虹路或南宝山⛰️[击掌]
南宝山看雪了。