把心情跟情绪调成静音模式， 让我们低配生活，高配心灵 以欢喜之心，慢度日常。
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「日子不平淡，既穿衣又吃饭」 上一周确实疏于了更新， 身体出问题确实会影响心情， 奔波在看病治病的路上， 总会有或多或少的胡思乱想， 日常对身体的照顾不周， 迟早有一天还是要还回来的， 养生的事多早都不为过。 ⭕️今日食材： 茄子，辣椒，猪肉馅，荠菜， 1️⃣猪肉馅加葱姜末，加搅碎的荠菜末搅拌均匀，先加食用油会减少荠菜的出水，加酱油，味精调味， 2️⃣茄子，辣椒清洗干净，茄子用刀在中间划两刀，不要划开，辣椒去掉辣椒蒂，去掉辣椒籽，把和好的肉馅儿塞进茄子和辣椒里， 3️⃣锅里不需要放油，把茄子，辣椒放在锅里，均匀的倒一些油在茄子和辣椒上，小火焖到茄子发蔫，加一点水，放酱油，蚝油调味，炖二十分钟，收汁。 （喜欢用汤拌饭的可以省略收汁部分） 又是一年东北的吃山菜的季节， 荠菜是地里最普遍的食材， 靠山吃山这就是最本真的味道， 大自然的馈赠总是平凡又可贵， 有些人不爱吃， 有些人只是年轻的时候不爱吃， 我是后者， 所以我对这本味的食材越发的爱。
读书日推荐《饥饿游戏》，4本书上百万字，没时间看的话，也可以在B站看电影版，节奏强，颜值高，画面美，音乐棒，主题还是人类那些事，且看且珍惜！
4月23日 星期二 我时常庆幸你出现在我的生命里，带给我太多太多感动，有很多幸福的瞬间，是我此时此刻回想起来都会流眼泪的程度。 你给了我一个很好的恋爱体验，是我想起你就觉得有了依靠，做事情都多了一份底气，因为被爱好似有靠山。 我很爱你，你就像一束光照亮了我内心一些从来不会被人注意的阴暗角落，这些角落曾经布满了悲伤的种子，总是乌云蔽日，潮湿又冷清。直到你的出现，乌云退去，荒野开满鲜花，我的世界也重新焕发生机。 如果可以，我想一直在你身边。
生活真是不断升级打怪。 万妮达说的太好了：在有限的生命里，做无限的玩家。 最近不想升级了，怪太多了，打不过…
搁浅的只是布鲁威斯，不是你我的人生
什么都明白的人最温柔也最冷漠。
