用户：ZLH
2024-05-16 06:51:00 晴
    #SoulReal美食 一人食|糖醋排骨+孜然火腿肠 糖醋排骨 材料:排骨、生姜、料酒、食用油、冰糖、老抽、生抽、醋、料酒、白芝麻 做法: ①排骨洗净，生姜切片备用 ②锅中倒入适量水，放入排骨+姜片+2勺料酒煮开后捞出，锅中放入少许油，放入排骨煎至两面金黄盛出备用 ③锅中再倒入少许油，放入8颗冰糖炒成焦糖 色，然后放入排骨翻炒上色，加入1/3勺老抽+2勺生抽+3勺醋+1勺料酒+6颗冰糖炒匀，然后倒入没过排骨的清水，煮开后小火焖煮20分钟，然后大火收汁撒上白芝麻即可 孜然火腿肠 材料:火腿肠、食用油、辣椒粉、孜然粉、盐、白芝麻 做法: ①火腿肠切小段改花刀备用 ②锅中倒入适量油，油热后放入火腿肠煎至表皮焦黄，然后+1勺辣椒粉+1勺孜然粒+1/2勺盐+1勺白芝麻，翻炒均匀即可#一人食吃什么 >>阅读更多


用户：Liu
2024-05-15 22:59:57 晴
    #用文字丈量世界 南迦巴瓦，珠峰，大昭寺 >>阅读更多


用户：与退休老太抢花拍
2024-05-16 13:34:31 晴
    对路人来说 这车花可能是浪漫 对花暂时的主人来说 这是她的生活 #SoulReal生活 #我拍到的治愈画面 #Soul星生活记录家 >>阅读更多


用户：须汲浪
2024-05-15 16:14:15 晴
    #爱情比惨大赛 #职场中要不要提供情绪价值 有业务上的往来，个个都有车有房有公司，稳定收入，相对来说财富自由，想有个女朋友，圈子别太乱的，期约一个月，也不需要每天都在一起，一个月偶尔聚一聚，剩下的时间可以自行安排，也不会耽误自己的事情。 想🤑🤑🤑可以找我聊聊🎉🎉🎉 #相亲 #爱情里没有因为穿了迪桑特 #你们是怎么找到女朋友的 #独处是离自己最近的时候 #独处是离自己最近的时候 >>阅读更多


用户：奈何空海有泪
2024-05-15 19:10:51 晴
    #烟火气vs都市感 我选择：烟火气。烟火气重的地方生活节奏较慢，有利于我静下心沉淀自己。 >>阅读更多


用户：R人
2024-05-16 09:42:28 晴
    #感情里一定要及时止损 母亲节那天约定给彼此一个月的时间考虑是否还要继续在一起，其实自己心里有了答案，女人就是爱自欺欺人，总想眼见为实。我们现在正常接打电话，聊孩子、工作不是因为重新接纳，而是我准备放弃了，对于不在乎的人才能做到心平气和，进入分手倒计时，肯定会有预料之中的折磨和拉扯，会痛、会沮丧，那又怎样呢？总比往后余生在煎熬中度过的好，也不要听别人说的为了孩子去隐忍，我除了是妈妈还是别人的女儿，只有学会如何爱自己才会懂得如何爱别人，情绪状态好的妈妈才会给孩子带来快乐，女人要先做自己！ 永远不要陪男人成长、不要相信男人一无所有时对自己的承诺和所谓的好。学会爱自己、学会及时止损，为爱妥协没什么丢脸的，但修不好的东西等同于破烂，只有垃圾场才是它的归宿，未来他与谁在一起那是他的事情，没有什么遗憾和后悔的，加油！ 过去不重要，未来才重要！ >>阅读更多


用户：走过45国的紫禁蝎叔
2024-05-16 06:36:26 晴
    #人可以无聊到什么程度？ 一夜没睡，先是加班到三点多 然后跑到故宫角楼拍朝霞 二百多位老法师长枪短炮一字排开 结果，预测失准，翻车了 #故宫 #爱情和婚姻 #光影收藏家 #城市光影 #摄影日志 #日出朝霞 #翻车现场 >>阅读更多


用户：🏂🛵🪁京城三叔💪日记
2024-05-15 21:50:32 晴
    今天比平时早起一小时去加班，结果昨晚做梦开坦克和敌人的坦克对轰，刺激是刺激，真累啊[笑倒地] 结果今天下班精神就不足，喝了氮泵也没坚持多久，练腿一小时，原计划高强度有氧还成了腰腹训练15分钟加椭圆机15分钟…… 运动前一定要热身，运动后要拉伸按摩，这样可以缓解疲劳，加快恢复，肌肉也能练的更有弹性和线条流畅[加油] #大叔 #健身 #生活碎片 #健身人的快乐谁懂啊 #记录健身 #健身运动不能停 #努力变优秀 #健身，爱生活，爱运动 #撸铁日记 #撸铁大叔#我在soul上写日记 >>阅读更多


用户：没有如果
2024-05-16 19:31:44 晴
    #我的恋爱脑男友 #很有反差感的CP #听听大家谈得很烂的感情 找对象的第1343天 >>阅读更多


用户：FL。
2024-05-15 21:48:01 晴
    情绪价值只是真心的廉价附属品对吗 #情绪价值也要“双向奔赴” >>阅读更多