有什么可以催眠得 >>阅读更多
你晚上睡觉的条件： 两个枕头 一个抱枕 热牛奶 褪黑素 还有蒸汽眼罩 耳塞 白天上班上课的睡觉条件： 坐着就行
潜意识是什么，古人称作为元神。还说元神是你动它便静，你静它便动。于是有了打坐，安静下来，修炼元神。 我觉得元神和潜意识也是一样，催眠的时候，也是先让我们的小我安静下来，这样潜意识便自由活动了。 如果这个不好理解，那么你可以想一下，当你遇到突发情况比较棘手难以处理的时候，是不是保持冷静，说不定方法一下就在脑海中出现。 多方认为潜意识是比小我更聪明，智慧，更正义，知道的也更多。 梦境一直是科学研究都无法跨越的鸿沟，一直研究不透梦境是怎么回事，可是如果你这样去想，当小我不在工作的时候，潜意识便开始活跃，所以很多时候，我们的梦境就是潜意识的显现，或者你留意下你即将睡着的时候，脑袋里是不是有各种声音，不过你却不能听着他说的什么。 如果你知道梦境是潜意识的显现，你估计也就能明白，为何有的人能做预知梦，有的人白天想不通的问题，梦里却给你答案了，更是有的人，白天伤心过度，睡一觉起来就好了。 原因就是潜意识比我们聪明，也足够爱我们。不过一般潜意识你不去问它，求他，她一般有时候不会理你，就是你是你，它是它，互不相干，实在看不下去了，才会给你一点提示。 于是从古到今，从国外到中国。人们很早就发现了潜意识的强大，和治愈性，还有预见性。 国外最先用的催眠，而中国最先用在打坐站桩。 前者是直接催眠疗愈，后者是将元神养到更大，更聪明，这样就直接让人开悟，始潜意识时刻影响我们的生活，让我们不在抑郁，更长寿，更健康，更智慧。 其实在使用催眠的时候，如果有催眠师的帮助，只要你小我安静下来，就直接可以遇见潜意识，所以很多人说，明明我很清醒，怎么就成了疗愈？这是对催眠的误解。只有想知道前世，或者未来的时候，这个时候需要小我完全放松不工作，潜意识足够深的时候，这个时候，可能你才会感觉有些迷糊。 所以呢，请不要对催眠有误解，因为我们每天都在用到它，你想想是不是有句话叫做，能睡才更健康。 最后祝每个家人都开心每一天！