用户：空白
2025-05-15 14:27:52 晴
    #SoulReal生活 健身两年多以来， 除了健身房以外的地方都是远方[笑哭] 难得今天面朝大海 吃着垃圾食品[笑而不语]#减脂路上的绊脚石 >>阅读更多


用户：xixi的兔子（减重中 -4
2025-05-14 17:47:42 晴
    真的以为自己 完不成数据了 2.3天没吃碳水 昨晚饿的情绪暴躁 但是掉了2kg 历史最大突破 又开心了 #液断减肥 #減肥路上總有絆腳石 #消耗卡路里 #控制食量 #减脂路上的绊脚石 #戒碳水 >>阅读更多


用户：笨笨爱自己
2025-05-14 23:42:23 晴
    管不住嘴的后果就是肚子拉到你认输，再也不背着教练乱吃东西了[笑哭]#减脂路上的绊脚石 #减脂路上的绊脚石 #记录生活 >>阅读更多


用户：嗷~了个嗷
2023-03-21 23:48:22 晴
    我不羡慕街上热吻的情侣，我只羡慕深巷里牵手的老人。#别人也在羡慕你的生活 #熬夜 #SoulReal美食 #SSR计划 #探星计划 #Soul星热榜 #平淡生活的仪式感 #一个人的生活也得有仪式感 #SoulReal情感 #SoulReal穿搭 #假期出行穿搭 #SoulReal生活 #生活里的分享欲 #减脂饮食 #减脂路上的绊脚石 >>阅读更多


用户：无糖加冰
2022-09-04 21:23:45 晴
    健身房跑完结束，我现在烧烤店[头大]#减脂路上的绊脚石 >>阅读更多


用户：狗柠
2022-10-21 22:48:55 晴
    我决定每天记录我减肥的过程，我妈在旁边放酒醉的蝴蝶我居然还唱起来了，我不是这样的啊摔ԅ(¯ㅂ¯ԅ)我为什么唱起来了#酒醉的蝴蝶 #一边作死一边减肥 #减脂路上的绊脚石 >>阅读更多


用户：Miss Time 发神经中
2024-10-20 09:05:50 晴
    吃一顿白练三天 上一星期没运动……加上坏情绪来袭 严重缺乏多巴胺[无聊] 周三恢复打拳，周四，周五，周六都使劲练 双腿，肩……每天都酸痛着 恢复正常饮食三天体重没任何变化，以为成功了 于是昨天吃了2000多卡…… 今天就废了 数据是最好的反馈[快哭了] 0.8kg 怪麦旋风🍦实在太好吃啦！！ 吃一口就想要第二口然后干干净净的一整杯[不敢看] 怪薯条🍟有毒，一条接一条，压根停不下来[不敢看] 嗯，是我不配放纵…… 体脂率17%的偶像鞭策我 又告诉我现实的残酷[笑倒地] 再这样下去会肥又丑的[捂脸哭] 所以还是得戒口，所以还是得练！ 没有任何捷径，必须自律自律自律 希望早日成为偶像这种吃不胖的体质 #热量总是让人开心 #运动就是为了吃 #走在减脂路上 #健身 #减脂路上的绊脚石 #运动是为了更好的吃 #努力健身自律生活 #在Soul记录生活 >>阅读更多


用户：嗜睡
2023-05-07 14:35:21 晴
    #烦恼走开 管不住嘴 体脂还是有点高 控制饮食太难了[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]#减脂路上的绊脚石 >>阅读更多