用户:大郎 喝药了
    以前训练喜欢大维度、低体脂,现在训练更注重运动表现,训练的功能性带来的乐趣,把这些和日常相结合,优化身体的关节活动度,也让我在不同的运动项目中拥有更为出色的运动表现!#CrossFit #举重 #筋膜放松 #生活碎片 #运动健身 #体能训练师 >>阅读更多


用户:Stanley_Y
    每次训练都要全力以赴。#CrossFit #健身 #举重 #毫无训练痕迹 >>阅读更多


用户:JJJ
    #举重 等100做组了再记录咯 >>阅读更多


用户:zhou
    铁马腰练成计划#健身 #力量训练日常 #举重 >>阅读更多