用户：ZLH
2024-04-26 06:14:44 晴
    #SoulReal美食 一人食|板栗烧鸡+鱼香鸡蛋 第一道菜:板栗烧鸡 材料:鸡腿、板栗、辣椒、生姜、大蒜、料酒、冰糖、生抽、老抽、蚝油、盐、桂皮、香叶、八角做法: ①板栗剥好，鸡腿切块，蒜姜切片，辣椒切丝备用 ②锅中倒入适量水，放入鸡块+姜片+2勺料酒，煮开后捞出备用 ③锅中放入少许油，放入冰糖炒糖色，放入鸡块炒至变色，加入蒜姜片炒香，再加入1勺生抽+1/2勺老抽+1勺蚝油+1勺料酒+1/3勺盐炒匀 ④锅中倒入没过鸡腿的水，放入板栗+1段桂皮+3片香叶+3个八角，大火煮开后焖煮30分钟，然后放入青红椒，大火收汁即可 第二道菜:鱼香鸡蛋 材料:鸡蛋、青椒、胡萝卜、木耳、生姜、大蒜 做法: ①木耳泡发洗净切丝，青椒切丝，胡萝卜切丝，鸡蛋打散，姜蒜切末备用 ②调酱汁:2勺生抽+1/3勺老抽+1勺蚝油+1/2勺醋+1勺白糖+1勺淀粉+半碗水，搅拌均匀 ③锅中倒入适量油，放入鸡蛋液炒至凝固，盛出备用，再加入少许油，放姜蒜末爆香，加1勺豆瓣酱炒出红油，放入胡萝卜丝炒3分钟，然后放入青椒、木耳丝继续炒3分钟，然后倒入鸡蛋+酱汁，翻炒均匀即可 #一人食吃什么 #今天吃什么呢 >>阅读更多


用户：小林小林，快快显灵
2024-04-26 07:45:45 晴
    滋～滋～滋～ 白白胖胖，充满希望。#我在soul的碎碎念 #健身，爱生活，爱运动 #遇见100种人生 #春日影像集 #好好吃早餐 #平淡的日子热烈地爱 #北上广的我们 >>阅读更多


用户：Alone、
2018-05-11 05:22:35 晴
    一个大夜之后 身体在放纵后疲惫 灵魂还是一样空虚 算了 以后还是拒绝通宵 难为了自己 还不快乐#还是和以前一样 >>阅读更多


用户：木木oh
2024-04-26 23:26:49 晴
    #关于我的《旅行的意义》 主打随性所欲，不规划不费心想到哪里去哪里。 >>阅读更多


用户：你被上帝祝福过
2019-06-24 22:53:45 晴
    以前养猫觉得养小宠物还蛮简单。 现在养了狗才发现狗跟猫完全两种生物。 要付出百分之一 十分之一的精力时间吗 还不够。 要付出的是全部的心血 不然狗子会废掉的- -和熊孩子一样 现在阿拉斯加学会上下楼梯了 下楼梯很快 跑起来跟头飞猪一样。 在等非洲签证了 没想到非签还蛮难搞的 这次去一来是和以前一样 走走看看。二来 我感觉我要赚大钱了哈哈哈哈 我妈劝我别有命赚钱没命花hahah 其实非洲真的还蛮危险的 根本不像很多人想象中那么简单 人类在自然面前还是很渺小的。#哈哈还是蛮6的 #还是和以前一样 #现实和想象还是很不一样的 #现在似乎跟以前不一样了 #以前吃的现在都要还走了? >>阅读更多