【天天显摆，坚持打卡，目标必达！】 打卡第10天 身高：183cm 初始体重：102.5kg 目标体重：82.5kg 昨天体重：89.90kg 🧡今天体重：89.20kg 🥚早餐：牛奶面包鸡蛋 🥩午餐：食堂 🥦晚餐：牛肉挑面 🥒加餐：一个香蕉一个橘子 💧饮水量： 差不多2升吧 🥩有无偷吃：吃个烤包子 活动量：今天没乐意练，大腿里子疼 #一起减肥的小伙伴 #明天开始认真减肥 #减肥 >>阅读更多