不出意外的，果然收到了明天开会的邮件，讨论的就是这两天让我焦虑的事情。 本来想找懂我的他聊一下我的焦虑，可是没找到机会，其实我需要的就是说一下，有的时候，说出来，就淡化了。 校园袭击，短期之内的又一个，这回是一个私立学校的学生，用冰冷的利器，夺走了性命和安宁。本来以为，私立学校会是为数不多的净土，但是，一个极端的人，在哪里都会造成不可磨灭的伤害。 现在怎么了？人的戾气越来越重，心理问题越来越多，什么都能成为一个导火索，然后伤害无所不在。意大利刚刚发生的事件也是一样，从前两年有这种无差别袭击开始，我就改变了我的说话方式，以此来不招惹无谓的麻烦，现在越来越多的无原因，无差别冲突，让本来就缺乏安全感的我，有些焦虑。 害怕了吗？怕，害怕这种事情会发生在我的周围，我爱的人周围，我在乎的人周围，因为在乎，所以怕，焦虑也是。可生活永远都充满着未知，我们永远都不知道未来和意外哪个先到来，所以只能逼着自己向前看，向好的方面看。 我依然相信，我相信只要我们心存善念，不存害人心，真诚待人，不会被陌生人过分的辜负，吃小亏，有时候是福，都是过客，是来帮我们成长的。 心理上，只有我在乎的人才能伤害和辜负我，会疼，会伤心，但我仍然想相信，在未来，总有那么一个人或者事情会弥补我，失去的能量，总会以另一种形式回归. 所以就允许自己，做会儿傻子，允许自己在情绪的低谷，欣赏谷里的别样风景，因为，有一天，这些让我们焦虑，让我们伤心，让我们疼的情绪，当我们离开低谷的时候，就再也不见。 加油，爱自己 #我有一点点害怕 #要让自己变得更好✨ #不要让不合适的人带走最好的你 >>阅读更多