35.这个世界上的好东西很多，它们往往还是鱼与熊掌不可兼得。小到同一个时间看了这部电影就不能看另一部，大到跟小王结婚就不能跟小张结婚，我们的人生中，永远都有这样的选择题。人生中值得追求的东西总是多元的，没有严格的可比性，没有办法精确排序，所以一定会有所缺憾。就算是让你长生不老也不行，你依然不能在此时此地同时享受两部电影，同时跟小王和小张结婚。
如果想要让人生不留遗憾，就得让你的生活极度贫乏，只拥有极少的选项，而且这些选项之间还可以严格比较。只有这样，我们才有可能用精确的计算避免遗憾。 比如说我生活的唯一目标就是挣钱，挣的越多越好，如果只有这一个目标，那就相对好办，我总是去选择挣钱最多的一条路就行。但其实你也知道，即便如此，我依然会难以判断哪条路挣钱最多，手头的钱买了A基金就不能买B股票。同时，只留下一两个想要追求的目的，这本身就是一种缺憾。有谁会为了避免留下遗憾，把自己的生活变得枯燥乏味，只追求一两个简单的、容易比较的目的呢？我们总还是需要家人朋友、事业、美食、知识这些东西。
让我们不会被错失机会的遗憾笼罩的另一个办法，是提醒自己不要夸大选择权本身的价值。在年轻的时候，有很多选择固然是件好事，至少说明我们拥有自由，感觉总是比处处被人强迫舒服。但是仅仅为了选择权就放弃一些重要的价值，就非常不明智了。
面对失去机会的遗憾，你还应该想想，只要有选择权，你就可能会选错，结果还不如你现在的生活。我们在年轻的时候，往往不善于做选择，面对选择会感到茫然无措。比如高考填志愿的时候，大多数学生都很茫然，只能听从家长或者老师的劝说。人到中年，对不同的领域有了更深的了解，我们在感慨失去了一些机会的同时，也往往会庆幸，自己没有选择某些道路，避免了从事一些自己并不喜欢或者并不擅长的工作。这个时候，带着一种“穿越剧”的心态，回望青春时代，是典型的“马后炮”精神。我们不能带着今天更确定的身份认同，回到那个无知少年的情境。想到年轻时的那么多选择，我们真正遗憾的恐怕不是没有选某个东西，而是遗憾自己失去了做选择而无须为选择负责的权利，因为那个时候我们好像总是可以重新来过。
总之，只要我们现在的生活过得还不错，我们就不该仅仅因为当年曾经有过更多的机会而感到惋惜。
你可能会反驳我：你这说的是比较理想的情况，我只是在几个难分高下的选项里选择了一个，而且我对现在的生活没有什么可抱怨的。假如我确实做错了某个重要的选择呢？假如我当时选了另外的道路，我的生活会更好呢？
历史是不能假设的，这么想本身就是错的。但是这样指责你想错了，可能只会加剧你的沮丧。你可以把注意力更多放在已经获得的东西上。
而且，我们会倾向于低估没有做过的事情的风险。在我们为过去的选择感到懊悔的时候，一定不要忘记，任何一种选择都会带来很多的不确定性。比如说，我答应第二天早上开车送你去机场，结果我睡过头了，害得你误了飞机。这件事我毫无疑问是做错了。应该懊悔吗？确实应该。但是假如那架飞机后来不幸失事了呢？这个时候我还会为睡过了头害得你误了飞机而懊悔吗？显然不应该。所以我们应对悔恨情绪最好的办法，就是努力走好自己已经选择的道路。
针对后悔，关注现在拥有的东西，承认过去的不确定性，并且不要过分抬高选择本身的价值。
29.自杀不是为了结束生命，而是为了结束痛苦。