不知道有多少人不管什么在时间看到了这条瞬间 如果你正好此刻不开心，那请你听我说:坏情绪也有意义，坏情绪里我们能够更理性地思考，更清晰地自我面对。但与此同时一定要记得，好天气一定会到来，每个人的情绪都会有高高低低的周期，不要让自己陷入坏情绪的正反馈的负面叠加之中哦。不愉快的时候想象一场投入的旅行，想想未来可以去看伦敦金色的落日，看京都的樱花，看北京下在故宫里的雪。生活值得期待，值得努力，值得情绪的高高低低。 无论如何，有人爱你。 >>阅读更多

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