日记 2024/4/29【第100篇】 1.感悟。 每个阶段都会有迷茫和困惑，当你想不出答案的时候，暂且放一下，交给时间。让自己静下来去看一会书，去散一会步，看看天，吹吹风，听听鸟叫车笛，心就会打开，心开阔了，事情就小了。 想到什么就去做，永远是对的，做了不悔，不做也不悔，只活在当下，没有什么更正确的选择，爱自己是终身浪漫的开始。 当你放弃不切实际的期待的时候，你内心就轻松了。当你放弃对他人的期待的时候，力量也从内心升腾起来了。 缘分是如此妙不可言，离开的是对的，来的也是对的，感恩离开的，感恩到来的，如此就好，所有的发生都是最好的安排。 人生幸福：追求富足自由，和喜欢的人在一起，做自己喜欢做的事情，所以人生最重要的三件事，找到自己热爱的事情，找到自己喜欢的人，追求自由和富足的生活。 2、昨天soul提示我注册满100天，感恩soul的陪伴，这100天我哭的次数和流过的泪是过去几年的总和吧，感恩soul的推送，认识了有趣的人，有趣的事，陪我度过失眠的夜晚，感觉自己现在已经过去某个难过的阶段了，我的心重新静下来，也许还会有反复，我也不怕。我是幸运的，最近做了一个小手术，我对疼痛的忍耐又上了一个台阶，也让我有了力量感，我发现我可以掌控自己的身体，感恩自己的每一次选择，越来越感恩，越来越勇敢越来越有力量。感恩陌生人的善意，我也力求善意的对待别人，善言结善语。感恩女儿让我生命如此完整。感恩过去的经历给我经验力量，让我敢于重新出发，赋予我成长的意义，勇敢的放下，温柔的祝福自己和他人明天越来越美好，平和的面对当下这一刻，发现每一件事情背后的正面意义。永远记得一直毫无条件的爱自己，接纳自己的一切。 【健康】今年累计运动打卡65/300，今年累计早起36/300；累计形体训练43/280，引体向上15个； 【创作】今年累计5.5小时。 【冥想】今年冥想72次。 【英语】今年练口语6次。 【阅读】《相信》看完，《价值心法》232页。《月亮与六便士》看完，《纳瓦尔宝典》67页。 >>阅读更多
