#优质瞬间计划 当代医学可能最大的一个问题就是“头痛医头，脚痛医脚”，而非认为人们的大部分慢性疾病（很多急性病也是未来慢性病的前期征兆），如高血压、糖尿病、癌症、抑郁等，都是相关联的。其根源往往在于细胞层面能量生产和利用的失调，即新陈代谢功能障碍。 这本书Good Energy旨在帮助大家优化生活方式，来提升新陈代谢功能，以预防和改善慢性疾病，实现身心活力和长期健康 对于健康这个领域，我自认为已经具备了不少知识了，但是还是买来了这本书，学习更多。#阅读学习 #健康 >>阅读更多