木棉花全身是宝，木棉入药功效多木棉花不仅好看，还好吃！
入药、泡水、煲汤、煮粥
都不在话下！
用对了
还有健脾祛湿、活血清热的功效
但三类人需慎用
在春天，尤其是进入潮湿的阴雨天，中医理论认为，此时很容易出现关节疼痛、四肢困重、头重如裹、消化不良、呕吐、泄泻等症，这主要是由于湿邪困脾所致。
而木棉花是药食同源的中药材，恰好就有很好的健脾祛湿功效。从中医的角度看，木棉花味甘、淡，性凉，归脾经、大肠经，具有健脾祛湿、清热解毒的功效。《本草纲目》称其“能行经络，达病所，又入血分及去风杀虫”。
此外，木棉花还有活血化瘀、行气止痛的作用。主要用于脾虚湿困所导致的四肢酸痛、头身困重、胃脘部胀满、消化不良、胃痛、口干口苦等症。对瘀血阻络导致腿膝疼痛、跌打损伤也有不错的效果。
我们常说的祛湿神茶“五花茶”。木棉花便在其中，起到很好的祛湿作用，是岭南特色凉茶的重要一员。现代研究表明，木棉花中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、多糖及锌、铁等人体必需微量元素，是药食两宜的佳品。
提醒：三类人不宜饮用
1
老年体弱者。老年人如果身体虚弱，应以温养，一般不适宜饮用寒凉之品。
2
孕妇。木棉花有行气活血之功效，有动胎气的风险，不建议孕妇饮用。
