告诉你一个可以让自己得到幸福的魔咒：只要闭上眼睛说“闪闪发亮，闪闪发亮”，就会有许多星星出现在内心的黑暗中，变成一片美丽的星空。只要这么做，痛苦的事，悲伤的事，都会消失在漂亮的星空中。一一《山茶文具店》 >>阅读更多

    这本书以亲历者口述的形式，记录了17个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变，让大家看到抑郁症患者的真实世界是什么样的。很多患病的孩子都非常坚强与善良，勇敢面对病情，积极坚持自救，不忍心伤害身边的亲人，这也是本书中的孩子能一次次战胜抑郁症这只黑狗的原因，同时身边人的理解，耐心与关爱也给了这些孩子重要的支持。希望其他患有抑郁症的孩子也能战胜这只黑狗。 社会上还是有很多人觉得抑郁症就是患者矫情，想多了，这是多么大的误解。书里有个患者上着课，同桌问他“你怎么了？”他一摸自己的脸，才发现自己在流泪。所以抑郁症真的不是简单的想开点就没事，发现得了抑郁症，一定要及时干预，积极做心理咨询，需要服药要坚持服药。 书中提到的自我疗愈方式，也非常值得值鉴： 1.自我接纳，不要有病耻感，抑郁症就是一场心灵的感冒，要积极配合治疗。 2.自学心理学知识，不断梳理自我，进行自我疗愈。 3.想办法远离会刺激自己，让抑郁症复发的环境。 >>阅读更多