总概，本人不屑网图，虽然非美女，但也不会吓坏路人，不化妆，不美颜，不整容，做真我，不好吗？ 简介，野马变家猫，时傲时冷，看人吧！ 已婚不暧昧，以前玩极限运动，现在天天下厨！ 阅历，20多年地球流浪，去了138个国家各地区，包括南极，爱好各地特色的乡土美食，考过多个我觉得好玩的证件！认识了4500多个全球的朋友！因为玩极限和爱好去无人区，所以有很多冒险而惊险的体验！留有12 t的生活剪影和瞬间，有空不时会拿出来分享！ 女人如酒，啤酒红酒白酒黄酒，有3娃，已有40多年酒龄 身高150到178，自己猜 体重，98到128 职业，官司和心理咨询（拒绝白嫖），客栈和葡萄园，美容院拥有者 学历，小博士，主攻法律和心理学，就读国内外不同的学府 爱好，所有的极限运动，摄影，玩胆机，看书，下厨，养宠，写日记！ 玩soul目的，记录我的生活，随缘认识同兴趣的有缘人！ 我是颜控，但如果是朋友，更加在乎人品和投缘度！比较三人行必有我师！ 做人原则，见人说人话，见鬼说鬼话，你真，我真，你假，我比你更加假！ 视频是高空跳伞，各位，生命可贵，如果想自己独自跳伞，必需在跳伞协会授权的基地经过严谨的学习和考核，也就是考过USPA证，只要用点心，拿到a证，你就可以和朋友愉快地高空翱翔了，而且每次玩价格就很便宜了！我是c证！ >>阅读更多
今日随笔--醒醒，没人会因为美貌而爱上你，只会因为你优秀而欣赏深爱你 一部电影，风月俏佳人，男女主颜值超高，特别是男主，我从看他的忠犬八公到现在了，剧情很老土，霸道总裁爱上落魄的我，但是女主男主用精彩演技体现出来的蕴含人生道理可是非常积极上进，可能你们会觉得，这不就跟那些不过脑的各种霸道老板强行爱的短剧剧本一样吗？不用急，慢慢，听我说啊！ 我婚前都在各国飘荡，认识了非常多的外国朋友，其实国外情侣呢，并不是太在意对方曾经过去，包括职业，身份，情史，用他们说的那句话，那是认识我之前发生的事情，我没能力穿梭过去，我只在乎的是他跟我在一起给我的感受，怎么和我相处！其实这句话是非常重要，因为的确是没有人有权利去指责，曾经那个他是什么样的，他不管以前曾经是个什么样的人，什么样职业，你也不可能去参与过，你也不知道他的过去为什么要这样做，所以呢，我的观点是从来不在乎你曾经是个什么样的人，我只在乎你跟我认识之后你是个什么样的人，按照这个去判断，我该不该跟你有未来？ 下面，我剖析一下为什么底层的薇薇安，为何能得到这个亿万富豪的青睐和真心吧？三个原因 首先，虽然薇薇安长得很漂亮，命运坎坷，但很独立和有自尊心，这点让她与众不同，她虽然是一名街女，但并不依赖男人钱财，而是通过自己努力去生活，尽管她身处底层社会，但她洁身自爱，保持着自己的原则和底线，不碰禁品，对待生活充满热情，有一颗纯真的心！虽然她爱钱，但取之有道，只拿自己应分的酬劳，在发现自己想要更重要的东西——如尊重，所以在尊严和物质中，她选择了有骨气的活着，在爱德华上心了，想用一张无上限的卡去诱惑她留下做金丝雀，而早已对爱德金钱华动心了她，却拒绝爱德华开出的全部奢侈生活，选择离开，并且选择重新去读书，这种独立和自尊吸引了爱德华，让他对她产生了尊重和好感 ！ 其次，薇薇安的真诚和直接也让她赢得了爱德华的心。当爱德华遇到困难时，薇薇安能够凭借自己的智慧和经验帮助他解决问题，例如在驾驶劳斯莱斯时车技超酷。这种智慧和应变能力让爱德华对她刮目相看。薇薇安相处中无试图欺骗或利用爱德华，而是直接地开了条件，提供了相应帮助，她的善良，直接和真诚让爱德华对她产生了兴趣，进一步推动了他们之间的关系，薇薇安，在爱德华合伙人威逼利诱时候，她甚至被欺负的时候，坚决捍卫自己的权益，坚决不妥协，她的自爱和独立也赢得了爱德华的尊重和保护 再次，在薇薇安不断去捡回被她丢落一地的衣服，再一件件认真穿上时候，她是不断在努力学习，在提升自己，所以她的真诚和努力，获得了一开始用有色眼镜看她的酒店经理的欣赏和尊重，并且真心去帮助她，并在两个人即将，就此永远不见的时刻提点了一下爱德华，让爱德华别错失真心爱上的女人！ 最后，薇薇安是低微的，但也是值得敬重的，她在审视自己和爱德华巨大的阶级落差后，果断的改变自己，也让爱德华看到了她的潜力，她的付出，她的真诚，在相处的过程中，薇薇安逐渐展示了自己的才华和魅力，不卑不亢说出自己的意见，所以她不仅帮助爱德华改变了做生意的狠辣无情手段，还让他重新审视了自己的生活价值观，去做出共赢的政策，所以这两个人是真爱，也是最美的，互为安慰，互为滋养的样子！ 综上所述，薇薇安的人格魅力和对爱的追求也是她被真爱的原因之一。她不仅为了爱而爱，还坚持自己的尊严和原则，这种人格魅力吸引了爱德华，让他愿意为了她改变自己，两人之间的互动和情感交流也是他们关系发展的重要推动力。爱德华逐渐被薇薇安的率性和热情所吸引，而薇薇安也在爱德华的帮助下找到了自信和自我价值。这种相互吸引和成长使得他们的关系更加深厚！ 因为爱情，她身上自尊的部分觉醒了。这使她想变得更好。而且她也相信，自己能变得更好，离开酒店，回到自己破烂的出租房，薇薇安不再做街姐，她要去读书，要重新开始生活。 影片最后，爱德华说：“王子来接公主了，然后呢？“然后，公主反过来拯救了他！”薇薇安自信的说。就凭着这股自信，她完全可以嫁给亿万富翁。即使结局，男主不来找她，就凭女主这一波自我努力和觉醒后自尊自信，她以后的日子也不会差！ 心这个东西，给对了人，就是无价，给错了人，一文不值，没有谁配不上谁，两块钱的盐，都可以配上万的菜，但上万的菜没盐却是淡而无味。所以，不管男女，首先要珍爱自己，打造自己越来越优秀，那你才能吸引到优秀的他，宁愿在自己的世界孤独为王，也不要在别人的世界卑微如蚁！ >>阅读更多
今日随笔--你想幸福？先学会忠诚 这几天没更新，在整理2010年和2013年去南极科考的一些视频和照片，20多个g，全部整理好就会发出来 今天抽空写日记，我相信任何人都不喜欢用心不专，三心两意的人，不管事业还是婚姻，张爱玲曾说：我不出墙，不仅仅是为了忠于老公，更是为了忠于自己的教养和婚姻，是为了给自己的孩子一个正确的三观，不让生我的人和我生的人抬不起头。 说实话，我现实生活到玩这个软件以来，都认识超多的优质男士，如我想擦边，真的一句话的事，为何我在置顶写上大大的五个字，已婚不暧昧？因这是一种筛选，把所有找对象和找情人的人全部隔绝，当他们清楚我立场，也不会自讨没趣，还过来招惹我！已婚人士就得有自己最清晰的交友高压线，坚决不碰触！ 曾经有人会笑话，唉，娃娃，你是不是长的很丑不敢见人？还是很矮的小土豆？呵呵，老娘浙大时候就是东方宾利的模特，颜值能差到哪？现在还是每天跑5公里，身材又能差到哪？ 我之所以不擦边，不暧昧，并不是因我没机会，更不是因我没资本，而是我明确清楚自己定位——已婚人士，就得学会约束自己，捍卫自己婚姻，给予爱人足够安全感，但一点点机会都不给别人 已婚男女最高尚品德就是忠诚，真爱具有排他性，而不是来者不拒，你当你是百搭翡丽的吗？破裂的鸡蛋，会里外三层的苍蝇，够受苍蝇的欢迎吧？试问，这个鸡蛋还能吃吗？自己考虑！ 我和老公都同类人，婚前不谈恋爱时可放纵，但婚后严于律己，所谓的婚姻道德观，不是等你出问题之后，再用道德去天人交战，去压制自己想法，去善后解决问题，而是从头到尾就不该有也不会有这种出墙的心态！ 对我来说，一旦结婚，就是一辈子承诺，如他不优秀，我不会选择跟他结婚，既然我选择跟他结婚，那就代表我是对他满意，即使十年过去，现可能有些瑕疵，那我也可通过双方沟通来做得更完美，以信任之心不限制对方的自由，以珍惜之心不滥用自己的自由，知足而坚定。 婚姻最好状态，就是认定对方，保证忠诚，这个世界那么大，肯定会有更好的人出现，如你心不安，给你任何人，你还是可挑的出毛病，最后还是会出墙的，所以心动是本能，忠诚是一种选择。 如你见异思迁，请问哪一个真正爱你的男人或者女人能够跟你长久？诚然，你现在很受欢迎，春风得意，今天这个男人，明天那个女人，结果利尽情绝，我想问你，若干年之后，当你年老体弱时候，你身边还有那个真正在乎你的人吗？ 什么叫婚姻？ 就是两个不同家庭长大的人，在彼此有感情和欣赏情况下的一个利益结合体，一荣俱荣，一毁尽毁，既然是两个人，彼此的观点，为人处世风格肯定有冲突，就看你们怎么沟通了？一旦有了矛盾，天天你拿个手机刷剧，我拿个平板聊天，事情能解决吗？任何矛盾，都是只有两个主动去解决问题的人，才能够真正的幸福，才不会走散！ 婚姻想要幸福，很简单，严于律己，宽容待人，多点付出，少点计较，少点攀比，多点知足，如果非要拿自己伴侣和跟别人比，那永远比不过，因为一山还有一山高，你得到了这一个人，下一个会更好，心会一直在浮躁不安中，最后你和谁都长久不了，而且你还会像陀螺那样疲于奔命，却没有一个人愿意为你停留！可悲不？ 你想幸福，先学会彼此真心相待，忠诚不二，能够理解对方的需求和感受，包容对方的缺点和不足，尊重对方的选择和决定，在对方追求梦想的道路上给予支持，相互信任，保持诚实和透明，你的恋爱，你的婚姻一定可以稳定，这就是简单的小幸福！ In the face of temptation，Changing hearts is instinctive，While loyalty is a choice，Adults know right from wrong clearly，And those who knowinglydo wrong，Are not worthy of forgiveness！ 我视频里面教的那两道菜，简单易做，还营养美味！ 一，番茄牛腩 如你买到最新鲜的牛腩，那就不需要焯水，直接冷水浸泡出xue水，如果冰鲜，就焯水！ 切记是热锅凉油，放牛楠下去，煎到两面金黄色捞起来，再放入葱姜蒜，爆香，放入去皮切块的西红柿，炒出沙，放入牛腩，倒放入过牛腩的开水，大火煮开，小火慢炖，一个小时，再翻炒大火收汁，让每块牛腩都裹着汁水，超级好吃！配着米饭吃，电饭锅的米饭估计都给你干完！ 二，苹果鱼尾汤， 完整或者是有点磕碰到的苹果一个，一个鱼尾，一点姜片，一点盐，其他都不要！ 热锅凉油，撒一点盐，先把鱼尾煎到两面金黄，倒入开水，必须得开水，把切好块的苹果丢下去，大火煮开，小火炖20分钟，汤会变成奶白色，放点盐，汤鲜甜鱼味十足，鱼尾可以吃，可以不吃，想吃的话就捞起来，放葱辣椒小米辣酱油，加入滚油，整个房子都香！ 有兴趣试试吧，老少皆宜，养颜美容的！ >>阅读更多
今日随笔--我和老公的故事，偶遇4天闪婚，定终身！ 很多人私聊问我，你和老公为何感情那么好，谈了多久？呵呵，答案是4天！ 十年前的我，桀骜不驯，狂野不羁，亦正亦邪，他剑眉星目，卓然冷傲，自带正气，两个极端性格的人，既然彼此一眼定情，认识四天，亲密互动无数次，海浪褪去后，他问，能嫁他吗？我嫣然一笑，就带回见我的爷爷，爷爷大悦，赞我眼光好，唯一要求，在一个月内完婚，否则免谈，老公一个标准的敬礼，许下一生承诺，我也完成了人生的一次大转折，彻底放弃玩了17年的各种极限运动，从野马变回家猫，告别了精彩纷呈的生活，过平凡又幸福一日三餐的小日子！ 下文是当年老公在婚礼的誓言，一字无改！我相信到我老得剩下两只牙齿了，我还能清晰记得这段表白，那时候参加婚宴的都是国外朋友，所以当时他用不是熟练的英文说出来！全文很短，虽然一个爱字都无，但句句不离爱！ You are in my heart. You shall be in there forever. I have seen a thousand wonderful things，but all this I did without you. This is my loss. All this I want to do with you. This will be my game. All this I would gladly have f orone for the sake of one minute of your company. For your laugh, your voice, your eyes, hair, lips, body, and above all, for your sweet ，ever-surprising mind，which i s an enchanting quarry in which it is my privilege to delve. My greatest wish is that you are happy when you think of me. I am when I think of you. 你在我心中。你将永远在那里。我曾见过世界无数美好的事物，但所有这一切，都在没有你之前经历，这是我最遗憾的事，这些是我想和你一起去经历，这是我，为了和你相伴，哪怕就一分钟，我甘愿放弃所有这些美好，只为你的笑容，你的声音，你的眼睛，你的秀发，你的唇，你的身影，更为那甜美而总带来惊喜的灵魂，那灵魂如同迷人的宝藏，能探寻其中是我最高的荣幸，我最大的愿望就是每次你想起我都是开心，我想起你也是！ 爱，就干干净净的爱，不爱，就彻彻底底的分开，不要拖泥带水，暧昧不清，既然爱，那就一辈子只偏爱他一个！ >>阅读更多
今日随笔--首次破例，酣快淋漓一口气连看两遍的韩国电影，实在太绝了
前几天吃了半只明炉烧鹅，牙疼，啥也不干，无意发现这出被遗留的韩国绝顶好电影，心动不如行动，对我来说，一部电影只有好与坏，无所谓主流和个性，能学会研判去看电影才是重中之重。片名在视频最后
你可以有100个理由去笑韩国，唯独电影不行，所有你想不到，没韩国想不到，所有你不敢，没有韩国不敢拍！这一部电影绝对是韩国电影的天花板，直面真实到让人背脊凉风， 90分钟的时长，除了开头那十分钟外，剩下80多分钟，全程紧张到呼吸都屏住了，不断的反转再反转，干烧cpu，让你嘴巴合不拢嘴！
韩国超真实大片，不断疯狂炸屏，零帧起手的反转让人猝不及防，台词，反转，情节，演技，拍摄，特效全都在线，这部电影几乎把空间场景完全压缩和限制在演播室内，这种方式，放眼国内外，都极其罕见，紧凑的叙事与封闭空间中的心理压迫，将观众带入一场没有赢家的困局，最后结果更加出乎意料，但大呼真爽！
具体不细说，有兴趣的自己去看，绝对的震撼，发人深省！视频后有名字，看过的应该也猜到了！
Life is short，and it's fragile，How do we feel about death？ what do we afraid of ？Who did we love so much that we want them desperately to return ? how do we want to be remembered ? What do we wish we could change ? what and who is haunting us ? despite what horror movies and campfire tails would have us believe， most ghost stories reveal a deep longing ，alonging for adventure for meaning， for connection， for a beyond，a longing not to be forgotten and a longing not to forget.
都是小人物，都是螺丝钉，好好活着就行，也许我们惧怕的从来不是dead本身，而是被人遗忘，谁来证明这个世间，我曾经来过？？？？
今日随笔--骂不还口，打不还手？可能吗？那不叫好脾气，那叫理亏懦弱！ 呵呵，如果有人骂你，你给还回去了，他竟然嫌你说话难听，那你就明白告诉他，你平时不骂人是你的素养，但并不是不会骂人，如果想听好话就自己先动脑，好好说话，如果想吵架，就把素养扔一边奉陪到底，而且中国字博大精深，只要你的知识面足够，多的是怼人无地自容却不带脏字的话语！但千万不要带脏字哦，带脏字就是你的素质有问题了，用事实说话，才是真正打脸最好的方式。想让人尊重你的前提，是对方先学会尊重！ 什么叫做尊重？ 尊重是指不仰望他人的高位，也不漠视他人的低位，以平等和包容的态度对待他人。尊重别人等于尊重自己，是衡量一个人修养的标准，也是基本的道德准则。但不代表你被别人不礼貌对待的时候，还得忍辱负重，甚至委曲求全，而不是及时回怼！切记你的尊重是给懂得礼貌沟通交流的人，而不是给不懂礼貌，开口骂人的人！ 人活在世界上有很多种不同的声音，可以聆听，但不要被淹没，不管我们怎么活，多优秀，都会有人不满意，都会有人想要指手画脚点评一番，无所谓，你愿意听就听，不愿意也别爆脏话，可以摆事实争辩，但不能破口大骂！否则你就沦为和他一样的人了。 我们的生命只有一次，命运把握在自己的手上，完全可以按自己的意愿去活，不用活成别人期待的样子，永远做自己，去大胆的走自己的路，不要在闲言碎语中迷失自己，总有人喜欢你 ，也总有人不喜欢，你做好自己就好，爱你的人自然爱你，人要向前看也要向前走！ 尊重别人的同时，也不要高看自己在别人心目的位置。因为人只有在别人需要你的时候，你才是最珍贵的，一旦别人不需要你了，无论你之前，在别人的心里有多么珍贵，当下都会变得一文不值。当你闯荡几年社会以后，就会明白，人际关系的本质，就是价值的互换。当自身还不够具有价值时，你会发现，无论亲情爱情友情什么都会离你而去。水不试，不知道深浅，人不交，不知好坏。人教人，教不会，事教人，一次就够，吃亏和吃饭一样，吃多了自然会成长，不用怕，大胆的往前走，每个人都会经历这个阶段的。 人与人最好的相处模式 尊重是标配 靠谱是高配 厚道是顶配 只要这人有德行，不干损我的事，就值得我尊敬，我管他干哪一行的。 Hi，everybody： When you are angry, stay silent. Don't waste your time with explanations. Because people only hear what they want to hear, accept criticism, but never accept disrespect. the best way to respect yourself ，It's to restraining yourself. Never give up on something you really want. The best relationship is to convey kindness with a sincere heart words and actions reveal character long term reveals the heart. Best way to get along with people to respect the standard, to be reliable, the higher respect, to be kind, the best we can do. >>阅读更多
今日随笔--最怕重温的经典大片，金陵十三钗
三娃都在海外，今天我和他们远隔重洋，用同步看电影方式，给他们进行爱国主义教育，灌输我们历代从戎家族，铁一般的意志力和国人的血性，让他们清楚，不管去到哪国，绝对不能忘了自己母亲是谁，根在哪！不忘历史，不忘自强！
精心挑选了金陵十三钗和孩子一起看，本来老谋子后期拍的商业片，我基本不看的，但这部拍的确实非常不错，其实这是我最不愿意看多遍的电影，但它很真实很压抑，一部非常震撼的电影，也是佟大为最好的影视作品之一了！那坚定的眼神，直击人心，直接封神！我记得当年在影剧院观看，最后，小男孩义无反顾走上卡车那瞬间，影院哭声一片，很多大老爷们都大声哭了起来，不过我非常反感这些女学生，她们都是白眼🐺，从她们的话语看得出来，她们根本就不感恩十三钗替她们去赴死，反而觉得自己高高在上，十三钗本来就该替她们去，看得特气愤！身脏了，可以，灵魂脏了，没救！
每次一看电影，一旦听到教导总队，心里就会特别的酸痛，本来是遍地开花的种子，结果当救济粮毁了，当这些精锐中的精锐全部陨灭时候，训练他们出来的法肯豪森可是掩面痛哭！那可是当年全国的第一王牌，全是层层选拔，是最顶级的精锐，可硬刚鬼子甲种jun团1:1，最厉害的其实是他们的精神和意志力，即使没有后援，至死不退，直到牺牲最后一个人，全是顶天立地的大英雄！每个中国儿女都是好样的，华夏儿女永不退缩，而教导队在那个时候，绝对中国抗战史上的最强力量存在！上天原本给了唐跑跑一个名垂青史的机会，他却丢尽了soldiers的脊梁，还毁灭了最强的火种！
孤旌蔽日守危城，铁血男儿剑气横。
紫金怒卷千峰火，玄武悲吞万骨茔。
寒潮犹咽旧时垒，夜雨长哭子弟兵。
莫道金陵歌舞地，当年处处教导队。
Behind every life sacrificed for the country, there is a story of bravery that should not be forgotten. Every loyal soul buried in his hometown are hunting and burning the indomitable national spirit. There is no better consolation than returning to one's homeland. And there is no better continuation than remembering the legacy, 1000 years of blood, the heroes immortal, the mountains and rivers are safe, our generation of self improvement.