年度超级总结，没有规律，就是我懒 >>阅读更多

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    #撸铁 #健身 #训练痕迹 勤勤恳恳发这么多天健身，小编不给通过达人认证[可爱] 不想发了 >>阅读更多

    【今日 肩卡】 许巍的歌真的不能听啊[感动]一听我的魂儿就飞远了，按耐不住想出去玩的心#撸铁 #训练痕迹 #没有训练痕迹 #无训练痕迹 #健身 #毫无训练 #恢复训练 >>阅读更多

    风很温柔 花很浪漫 天气很热 忘涂防晒 >>阅读更多

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    【今日胸卡】练胸就得冲击大重量！#撸铁 #健身 #胸部训练 主要以杠铃卧推为主。哑铃卧推为辅，记得拉伸哦 >>阅读更多

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