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    一保持自信心,不要唯唯诺诺。二避免和负能量的人接触。三:多做冥想,观照心灵,闭目养神,让身和心都得到宁静。四,及时察觉负面情绪,认真清理。五:不介入他人因果,你不是救世主,救不了所有人。六,保持家里的干净整洁和个人形象。七:少说负能量言语,不要让自己活在负能量的深渊之中。八、通过读书、禅修、静坐和冥想治愈心灵,疏导自己。九:学会拒绝做个狠人。十:避免过度共情。一定要主动远离经常爱抱怨的人。十一,把身体当神庙,为之供奉健康的食物。十二:晒太阳,拥抱大自然。13不在意别人看法,14多接触感觉舒服,高能量的人,能量会滋养你。15适当给予帮助,能量流动起来,守住好运,活好自己,才能收获想要的人生。2024年加油 >>阅读更多



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    #年轻人的发疯文学 天补: 晒太阳 晒月亮 晒海水 地补: 走路爬山 摸摸花 抱抱树 人补: 健康饮食 运动冥想 早睡早起。 >>阅读更多