阿德勒把人格分成了四类
“第一种人格叫做统治型，英语是ruling type。从这个名字就能看出来，这类人的特点是喜欢支配和统治别人。但是，这并不是说只有霸道总裁、高级官员才会有统治型人格。统治型人格实际上可以体现在生活的各个方面。需要说明的是，统治型人格和“有领导力”是两回事。有领导力的人恰恰是通过合作和妥协来获得他人主动的支持。
第二种人格叫做依赖型，leaning type。这种人格的特点是缺乏主动性，做什么事情都希望别人帮助自己拿主意，或者把一切安排好。比如今天常说的“妈宝男”，就是典型的依赖型人格的体现。
第三种人格是回避型，英文是avoiding type。这种类型的人在生活中经常能见到。这种人格的表现倒不像依赖型那样依赖于别人，但这类人做事通常都是谨小慎微，害怕失败。最突出的表现是，这一类型的人如果觉得有什么事情自己做不到，干脆就不做了，选择回避。他们回避问题的一个原因是，害怕一旦失败，会丢了自己的面子，所以选择了回避，因为回避了问题就总可以给自己找一个台阶下，得到一个心理的安慰。
第四种人格是社会利益型，英语里是socially useful type。这些人在生活中也很常见。他们的风格是能够与别人合作，喜欢和人交往，热心肠，会为他人考虑。阿德勒认为，在四类人中这类人的心理是最健康的。通常，如果一个人在小的时候受到家庭成员的理解和尊重，家庭环境和谐，容易形成这样的人格。
