非常非常非常认真的说，真的极度不推荐空腹高强度有 氧，保证热量缺口就好了，空腹有氧非常容易导致低血 糖➕暴饮暴食。#牲惑 >>阅读更多

    那些我极度推荐的歌手： 日本：菅田将珲 米津玄师 韩国：金建模 Gary 本国：张学友 梁博 张震岳 欧美：Passenger乐队 枪炮玫瑰 #牲惑 >>阅读更多