#34/200 Pull Day 明天上課要練Push 所以今天改Pull Day 可能是因為上週 恢復練後拉伸之後 這週身體痠疼有改善 希望接下來 鍛鍊能持續練後拉伸 重新養成習慣🤞🏻 #健身，爱生活，爱运动 #记录健身 #台湾 #80后老阿姨 #何以解忧唯有健身 #撸铁 #享受独处的快乐

评论：
善良的钢铁侠: 太赞了
作者: 謝謝[比心]
善良的钢铁侠: 客气，实话实说，太好看了