开启渐进式早起的第4天！
7:00闹钟，7:02起床。今天之所以晚起半小时是因为昨天深夜老友的一通深夜长话。
首先不得不说，早起的一个很好的好处就是早困啊啊啊啊[羞涩]真的困，昨晚10点半已经困到比猪头还猪头的状态，拿着手机可以直接昏迷的…… 所以，夜猫子一般都是晚上特别精神的那种状态在早起后不存在了🌝🌝。
但是前提是不要有什么深夜刺激性的东西发生，昨晚真的要晕倒在沙发上的一分钟前，老朋友打来求助电话，请教一些紧迫问题，我其实当时是想说:你信不信我跟你打电话直接可以睡着??！！ 但是，but，但是，我是个古道热肠yyds的人，对于救急的问题肯定要及时伸出温暖的小手[香肠嘴]然后，就莫名其妙的精神起来了，中途又出现了几次灵魂出窍的情况，这里又有个但是！我居然能在灵魂出窍的情况下继续输出自己的专业指导知识，太棒了！说明我的专业知识已经到达炉火的程度，另外就是不知道是否是最近锻炼大脑的结果[庆祝]。总之这个过程一共持续到12点半，最后的结果是完全不困了……
为了保证6小时的睡眠，今天只能进行波浪式早起了，但是不得不早起的这种信念更加深入我的内心了。因为，你会发现原来这玩意是愉悦的，虽然原来也有被迫早起的时刻，但是心态完全是不一样的。主动式的早起，可以激发很多创意，很多思绪，对过往的一些事情的看法及感悟都会有更加深刻或者创新性的认识。这也开辟了我对人类精神潜能开发的浓厚兴趣（先从我自己开始[无聊]）
然后我发现除了中午偶尔需要小睡半小时之外，工作效率以及精力状态出奇的好，要知道晚上我还会游个几公里的泳。
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