别人都在爱自己，高敏感人却在拼命爱别人
为什么这么说呢？
因为高敏感人经常想要为别人的情绪负责
比如
和强势人来往，对方不开心、脸色不好，ta就会特别紧张害怕，甚至会讨好对方，希望对方开心起来，对方开心，自己就开心；
和弱势人来往，对方过得不好，ta就会特别心疼对方，想要拯救对方，可自身都难保，无力帮到对方，就会特别自责，怪自己没用。
其实这些都只是高敏感人从小到大的生存手段。
因为在ta小时候，通常有一方父母特别强势暴躁，另一方父母特别懦弱无力。
ta在强势的一方父母这里学会了察言观色，需要非常小心翼翼、敏锐的去捕捉强势父母的情绪变化，随时做出反应。
一旦观察到强势父母是开心的，就会放松下来，觉得自己安全了。
一旦观察到强势父母是不开心的，就会紧张起来，要么躲起来，要么就是主动找活干，用懂事来安抚强势父母的情绪。
另一方面，看到懦弱的一方父母经常被强势的一方父母欺负，又特别的心疼对方，想要拯救对方，可是自身都难保，根本无力保护对方，只能怪自己为什么这么无能。
攻击力无法向外，只能向内自我攻击，慢慢这种自我厌弃就会导致自己抑郁。
这种小时候与父母的相处模式，已经慢慢内化成ta潜意识里的自动化反应了。
于是，长大后在人际关系中，就会本能的把别人投射成自己的父母，自己退行成小孩，重复与父母的关系模式。
总是敏锐的感受到别人情绪的变化，无法控制的察言观色，心情随着别人的情绪而变化，这种内耗让ta真的很累很累，慢慢的就开始逃避社交，成为了社恐。
可这种想要讨好所有人的行为，并没有获得别人的尊重，反而所有人都欺负自己。
其实这只是ta的生存本能，ta潜意识里认为，只有别人开心了，自己才是安全的。
潜意识里的底层信念如果不调整，是很难从这种困境中走出来，只能被别人一直不善待。
只有内在受伤小孩被疗愈，旧的信念被清除，新的信念才能植入进去，你才能从不健康的关系模式中解脱出来。
如果你也是高敏感人，也有以上这些情况，我这边整理了一份【7天治愈内心手册】，里面详细分析了各种原生家庭创伤的形成原因，还给出了疗愈内在小孩创伤的方法，可以帮助你认识自己，了解自己。
看完后，你就会知道如何疗愈内心的创伤，以及如何改变潜意识里旧的信念模式，有助你活出自尊、自爱、自洽的自己，不再讨好任何人，需要的宝儿可以安排[送自己一朵花
评论：
√2-0.414: 希望每一个人过往经历不太理想的小孩都能得到安抚爱护滋养和善待。每一个人都能找到他从头再爱他一次，修复他过往的所有伤痕，让自己从根源上得到解脱和舒展，疗愈重建和自爱！
