作者: 🎋小竹子发布时间: 2023-10-20 08:05:20 浏览:14 次 发布地: 天气: 晴

        【关于糖尿病的一些见解】 近年来,糖尿病的患者是越来越多了,所以,关于糖尿病的一些常识,我觉得我们都应该要有一二的了解。 众所周知,当我们的食物经由食管进入到胃里后,经过唾液,胃液初步分解后,便被送到了小肠。这时候,肠液以及胰腺分泌的胰岛素与肝脏分泌的胆汁就开始对食物进行“水谷精微”了。分解完的食物会产生葡萄糖,葡萄糖是人体内新陈代谢不可或缺的营养物质。 在胰岛素的帮助下,葡萄糖被储存在肝脏,肌肉和脂肪细胞中,并根据身体需要,转换成可供应的能量。 但是,我们常常会在本能的催促下狂吃食物,为了消解食物,这时,胰岛素就会大量分泌(如果过量的分泌,会导致胰腺功能失常,就会发生胰岛素抵抗,对的,就是罢工了,不再分泌胰岛素了),把产生的大量的葡萄糖,疯狂的输送给肝脏细胞(需求量不高),肌肉细胞(需求量也不高)和脂肪细胞(多多益善),这样一来,无处不在的脂肪细胞无处不在的堆积着,就产生了大面积的无处不在的肥胖。 不得不说的是,如果,肝脏的外围也包绕着一圈脂肪的话,葡萄糖是很难被输送给肝脏的。而当肌肉细胞,脂肪细胞也都不需要葡萄糖时,多余的无处送的葡萄糖就只能游离在血液里,那么,这时血糖(顾名思义,就是血液中的葡萄)必然升高,于是,就形成了糖尿病的病症了。 那么,要怎么防治糖尿病呢?对于一个病症,我们最怕的是“治标不治本”,那么,最好的防治,就是反其道而行,对的,从本质上去防与治。那么,糖尿病的本质是什么呢?是的,血液中的血糖过多。 众所周知,血糖是主要用来供应能量的,所以,为了消耗血糖,我们就需要让身体消耗能量,当血糖源源不断的供应给线粒体生产出ATP时,血液中的血糖就必然会下降。 这个时候,如果我们还在继续锻炼的话,就势必会让血液中的血糖告急,于是,这时,肌肉细胞就会发生糖酵解,产生大量的乳酸,经由血液运输到肝脏,制造出肌糖元,并释放到血液里。这时,血液里就又有了充足的血糖了,线粒体就又有了制造ATP的原料了。 如果,我们还是没有停止锻炼,可是血糖又被消耗一空,而且肌细胞也没得分解了,这时,应该怎么办呢?不用担心,肝糖元也会在肝脏部位被制造出来,并释放到血液里,于是,血液中就又有了足量的血糖来制造能量了。 再如果,我们依然没有停止锻炼,可是,血糖又到了亏空的状态,这时,大后方的能量补给又要如何实现呢?依然不用担心,因为,这个时候,我们想杀之而后快的脂肪,上场了!!!脂肪会在脂肪酶的作用下分解成甘油和游离脂肪酸,它们会在肝脏里进行糖异生,转变来的葡萄糖,也会释放到血液中,于是,血液里,就又了大量的血糖,又能让线粒体制造大量的能量了。(如此一系列的操作下来,是得要有多少的线粒体啊?所以,肌细胞是多么的重要啊!因为,肌细胞越多,线粒体才会越多。) 同理可知,当我们的血液中血糖的含量很少,而身体却在耗能时,就会出现头晕,反胃,心慌,出汗等低血糖的应激反应。 #夜读 #SoulReal学习 #做更好的自己

评论:
听过故事太多: 起来那么早
作者: 这是昨晚没发出来的瞬间。今早补一下,就过审了[捂脸哭]
听过故事太多: [笑哭][笑哭][笑哭]噢噢噢


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