🍂游戏/社交成瘾🍂 如果一个人在现实中没有良好的人际支持和亲密关系，那么从网络中寻求社会支持总比什么都没有要好，很多人对社交能力的认识是不包含个体感受的，在他们看来，只要一个人处在集体内，即使这个集体不是他所选择的，能够被动的和不喜欢的人待在一起，能够忍受自己不喜欢的人际关系，就说明了他具有社交能力，有情商会经营人际关系，但这本质上是“无关系”，因为在这个过程中，个体并没有感受到亲密感。对于游戏成瘾、网络成瘾的这些说法，我也不认为这是一个类似感冒发烧之类的疾病，只要将病原体采取技术性手段予以清除就解决了，自我接纳和爱才是解决成瘾类问题的关键，人有一种想要救赎自己和自己和解的动力，当感到自己内心深处某个部分被看作是坏人时，当感到自己无法接纳某个自我时，我就不愿意去过一种好人的生活，而宁愿停留在坏的状态里，因为如果那样的话，就相当于把那部分自我给杀死了。所以很多人的成瘾行为其实是在同自己内心深处那个批判自己的声音作斗争，是在争取对个人自由的承认，他们最需要的不是说教、指责和施压，而是把一切外在的权威从内心清除出去，意识到我想怎么玩想怎么折腾自己，只要不影响到他人，首先就是我自己的事情，不需要感到愧对他人。#成瘾心理#社交

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