作者: 心理医生 苏先生发布时间: 2024-04-26 13:22:26 浏览:37 次 发布地: 天气: 晴

        一个追求确定感的人,会有很多委屈感。 比如只有100%回报,一定要得到别人许诺,才愿意做事。 比如只有这个人很爱我,经过我一次次试探获得坚定回应,才尝试爱他。 于是乎,每天的心理活动变成了,这件事究竟我应不应该去做,值不值得做,这个人我究竟要不要去尝试,需不需要靠近。 而当对人对事,有了这些疑问后,又会不断搜索蛛丝马迹来佐证自己的推测,缓解内心焦虑,来防御真实情感。 心里积攒足够多自我压抑,尝试扑灭不确定感却无果后,委屈感堆积。最后在一瞬间破防,破罐破摔,让事情,关系走向幻灭。 什么时候,知道不确定感就是生命的本身。万事万物遵从一定的规律,却每时每刻历经无穷变数。 而人类,只是沧海一栗,渺小得很。注定要学会抵御漫长岁月的星运流转,涵容所有流转勾起的或动荡,或微妙的内在感受。 什么时候,才会真正成为情绪的主人,也就是人生真正的主人。 #心理学 #催眠 #心理咨询 #情感 #婚姻#恋爱 #心理医生









评论:
大宝: 你简直说出了我的心里话
天天开心: 深刻!!不过倒数第二段看不懂
悦己: 很容易懂啊,人和自然比那么渺小,各种动荡里要学会感受其中的微妙,或者函容


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