人的情志是和精气神相通相关的。 日出而作，日入而息。这是人体顺应天地能量的最佳生活方式。 可在高节奏高压力下的人们，往往很难顺应天地。恰恰好，与天地规律是相反的。该睡的时候不睡，该起的时候不起。久而久之，身体损耗，精神溃散，陷入补不赢损的恶性循环。 最近新合作了一个项目。领头人每天都在群里不舍昼夜地吆喝，让大家要像狼一样凶猛战斗，不要松懈。鼓吹业绩比睡觉重要，没钱觉都睡不好，如此这般，如此那般。这样的结果是，群里的大部分，焦虑不堪，晚上睡不好，白天没精神，办事效率极低不说，还总是频频在小地方出错。每个人仿佛带着压力和怨气在工作。 我并不想否认这个世道的现状与焦虑压力，但也无法苟同这样的奋斗方式。一个人最好的状态，一定是在休息好、精神饱满的时候才会呈现的。精气神充足的人，做事更容易专注，效率更高，且待人接物充满了和悦与灵感。反之，则不然。 更何况，我们那么辛辛苦苦地拼搏，到底是为了什么呢？ 难道是为了业绩达到时领导的肯定？ 难道是疲劳工作后连吃饭睡觉都不好？ 难道是为了挣到钱而搞垮了身体？ 这样的问题，几乎没有人会给出肯定答案。 因为我们努力工作，为的是更好的生活，健康幸福的生活，为的是实现人生价值，而不是把自己只当个工具用坏了就报废。 实在不该这样糊里糊涂地活着了！ 我们该冷静下来，深思自己，我这么做，到底要实现什么？ 我这么做，是否与目标背道而驰？ 对比当下，我还能做出哪些调整？ 思考，总结，改变。 任何时候都不算晚。 朝闻道夕死可矣。 我们都只是芸芸众生，与这世间大道相比，渺小且微不足道。实不该为了那些膨胀与虚无的幻影而忘了脚下踏实的路，更不该被卷入杂乱的洪流中而不自知。 在我看来，真正坚定的意志不是每天熬多少夜奋斗工作，而是坚持早睡早起，坚持运动，坚持正常健康的生活，坚持高效专注的工作。 这混乱的秩序之下，我们更应该保持安定有序的心态。 漩涡的中心，是极致的宁定。 是被裹挟在中心之外，被扯得稀碎，还是站定在中心里，旁观风浪。 我们可以做出自己的选择。 2022.11.12

评论：
Souler: 最大的感受，愿生活的眼里有光吧[笑哭]
子秦: 你应该告诉这个领头人，选择才是关键，而做出好的选择的前提就是有良好的心境。