“鱼缸效应”——逃逸“心里舒适区”
自卑者就像被关在透明鱼缸里的鱼，整个鱼缸沉浸在大海里。
这个大海就是社会，而鱼缸就是自卑者的“心理舒适区”，从水里看上去，鱼似乎是在大海里自由的游动，但其实，它的周围有一个看不见的透明边界，把它和整个大海隔离开了，鱼是躲在玻璃鱼缸里和世界相处的，减少危险的同时，也失去了与世界互动的机会。
这就是自卑者的状态，他们虽然身处社会，却给自己划了一个圈，自己把自己封闭在一个透明的“安全区”里，除了不得已的被动应付外，只要还能活的下去，他们就会不断忍让，藏在自己的“安全区”里封闭起来。
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