对任何事不执着，什么事看开一点，今天的事就搁在今天，而早晨八点钟的事啊，现在十点钟了放下，八点钟没有了，永远没有了，他明天早上还有八点，那个八点不是今天的八点了，这个道理应当懂啊，过去不会回来，过去就属于过去了，未来呢，未来还没来，谁知道未来怎么回事啊，因为明天还是照样的太阳出来啊，不一定也许夜间就阴天了，一切事物你应当做如是观，这呢第一步，首先解决你心烦恼，心没烦恼了身体自然就健康了，烦恼就少了。多关心，少说话。 ——梦参法师 就是我们的人呐顶多活到100岁啊，再活多一点呢，是毕竟要死亡的，每个人都懂得这个道理，那你为什么还要贪恋呢，这也舍不得，那也放不下，为什么你看不破呀，看不破就因为把这事都当真的，你看不破嘛，你就放不下，放不你就不自在，这个就是执着，执着了不自在，你放下就自在，你不肯放下，那你不自在。 ——梦参法师

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