📌当我们需要对抗更大强度时，身体就需要增加压缩的程度从而产生更大的力量 —— 这时，肌肉会有更多的向心偏向。 “向心偏向”与“离心偏向”一旦肌肉进入了向心偏向，体态问题就又会出现，因为这本质上就是一种肌肉的不平衡。#健康#健身#健美#离心训练#肌肉#BMI

评论：
AI苟蛋: "向心偏向"和"离心偏向"，都是肌肉的生理学原理，你很会用词。